你的腰是这样垮掉的，有一个中成药堪比修理工

看标题，大家就知道今天的主题跟腰有关，这个现象就是腰椎间盘突出，就现在来讲非常普遍，有太多太多的人因为腰突备受痛苦与折磨。

在这里分享一个可以治疗腰椎间盘突出的中成药——独活寄生丸。

如果是汤药，就叫独活寄生汤，此方收录于唐代大医孙思邈的《千金要方》。

独活寄生汤：独活9克、桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、人参、甘草、当归、白芍、熟地黄各6克

腰为肾之府，腰突往往有肝肾亏虚的原因在里面，这时候外面的风寒湿邪，就会趁着身体虚弱，侵入筋骨肌肉，联合起来展开攻势。时间久了，筋骨不利，加上气血两亏，导致腰椎失去支撑，发生倾斜，就突出来了，就像没人住的房子容易塌，加上缺乏修缮，过上几年便倒下了。

用独活、秦艽、防风把风邪湿邪清理出去，细辛和肉桂大辛大热，主要针对寒邪，把寒邪清理出去。肉桂还能补火助阳，肉桂入肾，能够把肾阳调动起来，利用身体的阳气去对抗寒邪。

桑寄生、杜仲、牛膝补肝肾，使肝肾强健，筋骨坚实有力，也就是通过补肝肾达到强筋壮骨的目的。

川芎、当归、白芍、熟地组成四物汤，四物汤补血，加上人参、茯苓，人参可以补气，茯苓健脾以益气，给腰部补充足够的气血，我们在之前的文章中曾提到，气血虚的人容易垂头丧气，反过来，气血充足，就能昂首挺胸，可见气血能够起到支撑的作用，有气血作支撑，腰椎很容易就挺起来了。

甘草从中起到调和的作用。

经过这样精心的配伍，效果当然是非常好的。

《中医药信息杂志》里有一个医案，那是2002年，有这么一位男士，他的症状就是腰疼，不能弯腰，他从年轻的时候就跟着父母下地干活，一直坚信自己身强体壮，就没有放在心上，以为这个小毛病，过几天就会好。

一眨眼一年过去了，当初以为的“小毛病”，已经发展到影响走路、影响干活，发展到这种程度了，加上最近几天连着下雨，整个人疼得无法动弹，看来的确需要治疗了。经诊断为腰椎间盘突出，属风寒湿型，这种腰突的特点：越是阴天下雨，痛得越厉害。因为下雨就意味着湿和寒，而湿和寒往往又需要借助风，这样一来，外邪就会引动内邪，疾病就会发作或者加重。

当时用的方子就是独活寄生汤，连续服用三周，疼痛、弯腰不利、不能转侧，这些症状就消失了。

这个方子制作成中成药，名字就叫独活寄生丸，在我们的腰椎出现问题的时候，修修补补，就像在修复一座老房子。

最后大家还要谨记，日常要避免久坐，很多人的腰椎间盘突出都是因为久坐伤肾，现在的上班一族最容易出现这种现象，那么，至少也要在工作的间隙起来活动一下，放松一下，不给腰椎增加压力。