大家好，我是肾内科医生黄晓晔。在门诊，我见过很多肾病患者，因为他们没注意身体发出的“求救信号”，等到出现明显不适才来就医时，肾功能已经损伤过半，甚至有些直接到了尿毒症阶段，只能靠透析维持生命，实在太可惜了。慢性肾病被称为“沉默的杀手”，早期症状很隐蔽，但只要细心观察，还是能发现一些蛛丝马迹。
今天我就给大家盘点一下，慢性肾病的几个典型预警信号，发现了一定要赶紧去医院检查！
1.泡沫尿久久不散这是肾脏发出的最直接信号之一。正常排尿偶尔会有少量泡沫，很快就会消散；但如果尿液里的泡沫细密、量多，静置超过10分钟都不消失，就要警惕了。这大概率是因为肾脏的滤过功能下降，大量蛋白质漏到了尿液里，形成了蛋白尿。很多肾友一开始觉得是小事，一拖再拖，等到泡沫越来越多，肾功能损伤已经加重了。
2.晨起眼睑、下肢浮肿，肾脏是身体的“排水泵”，一旦它出了问题，多余的水分排不出去，就会堆积在组织疏松的部位。比如早上起床，眼皮肿得睁不开，或者下午、晚上小腿一按一个坑，久久不能回弹，这就是肾源性水肿的典型表现。别把它当成是熬夜、喝水多的小问题，及时查个尿常规和肾功能，才能放心。
3.莫名的疲劳乏力、面色萎黄，肾脏不仅管排水，还会分泌促红细胞生成素，帮助身体制造红细胞。肾功能下降后，这种激素分泌不足，就会导致红细胞减少，引发肾性贫血。
这时候人会总觉得累，走两步就喘，注意力不集中，脸色也变得蜡黄没有血色。很多人会误以为是贫血，随便吃点补血药，却不知道病根在肾脏上，耽误了治疗时机。
4.血压突然升高且难以控制，肾脏和血压是“双向影响”的关系，肾脏出问题会导致血压升高，而高血压又会反过来加重肾脏损伤。如果之前没有高血压病史，突然出现血压飙升，吃了降压药效果也不好；或者本身有高血压，最近血压变得特别不稳定，都要警惕是不是肾脏出了问题，及时做相关检查排查。
最后我要提醒大家，慢性肾病的早期干预，对保住肾功能至关重要。上述这些信号，出现一个就要重视，别等发展到尿毒症才追悔莫及。
定期体检时，也别忘了做尿常规和肾功能检查，尤其是有高血压、糖尿病、家族肾病史的人群，更要把肾脏检查当成常规项目！