每天早上叫妈吃饭，她却问：“你是谁啊？”
爸爸明明刚吃过饭，转头就说“饿死了”，还要再吃三碗；
爷爷出门买菜，结果走丢了，全家急得满街找……
老张家最近愁得睡不着觉。 他爸今年78岁，以前还能自己买菜、遛弯，现在连锅在哪都找不到，有时半夜突然起床说要“回老家”，还对着镜子喊“谁在我家？”更糟的是，医生说这是老年痴呆（也叫阿尔茨海默病），西药一年要花二三十万，还不一定能治好。老张是个普通工人，哪扛得住这开销？
很多人觉得这病没救了，只能干着急、硬扛着。
中医说“肾主骨生髓，脑为髓海”。意思是：肾就像身体的“电池”，它产生的“精”会变成“髓”，专门滋养大脑。人老了，肾气弱了，“髓”就少了，脑子就像没电的灯，越来越暗。每天早上一碗 核桃黑芝麻粥（核桃仁20克 + 黑芝麻30克 + 大米一起煮）。为啥有用？核桃、黑芝麻都是黑色入肾的食物，能“填精补髓”，给脑子充电。
脾胃负责消化食物，如果吃得油腻、不爱动，脾胃就“罢工”，水湿停在体内变成“痰”。这种痰不是咳出来的，而是像雾一样蒙在脑子里，让人昏沉、迟钝——叫“痰蒙清窍”。多吃容易消化的食物，吃饭别吃太饱，多散步走动。“动则气行”，气一动，痰就散，脑子自然清爽。
年纪大了，气血运行变慢，加上情绪不好或慢性病，血就会“堵”在脑部的小血管里，形成瘀血。脑子供血不足，就像庄稼缺水，慢慢就枯萎了。每周吃2次 黑木耳炒洋葱。黑木耳能“滑”血管，洋葱行气活血，合起来就是天然“通血管套餐”。
肝负责“疏通全身气机”。老人孤独、伤心、生气，肝气就“堵住”了，气不顺，血也不行，脑子就乱。时间久了，还会“上火”，让人烦躁不安。多聊天，哪怕只是问一句“今天太阳暖不暖？” 说话就是“出气”，把心里的结说出来，肝就不堵了。
那中医为啥能管用？简单说就是两句话， “脑子靠肾养，靠血供，靠气通”， “痰、瘀、火、虚”堵住了脑子，人就糊涂了。所以中医不光治“糊涂”，更要去找“为啥糊涂”——是“油”（肾精）没了？还是“窗户”（神志）被痰糊住了？找准原因，才能对症下药。
老年痴呆目前确实不能完全治好，但中医通过补虚、化痰，能改善脑功能、延缓恶化。 ——你的一点耐心和智慧，就是老人晚年最温暖的依靠。
