再容易复发的病也怕这 3 步!照着做,不再反复发作

很多人被疾病反复发作所困扰,似乎已经被认定了无法断根,而中医却认为:疾病复发从不是“绝症”,而是余邪未清、正气未复,再加上诱因催化的结果。只要找对“宿根”、扶足正气、避开诱因,那些看似顽固的复发病,只要思路对了,就能迎刃而解。

疾病复发的特点

需及时识别复发信号

第一、临床表现类似于初病,但是又不完全是原有病理过程的再现,比初病的病理损害更为复杂、更为广泛,病情也更重;

第二、复发的次数越多,静止期的恢复也就越不完全,预后越差,容易留下后遗症;

第三、大多有诱因,这些诱因是激活体内“宿根”、导致余邪复盛、正气更虚的关键因素。

疾病复发的类型

类型不一样调理方向也不一样

由于病邪的性质不同,正气强弱各异,邪正交争态势不一,所以复发的类型大致可分为三种。

01

疾病少愈即复发

这种复发的类型多见于较重的外感疾病的恢复期。因其余邪未尽,正气已虚,在复感外邪、饮食不慎、劳累过度等诱因下,可至余邪复燃,正气更虚,从而引起复发。比方说湿温、温热、温毒等疾病在恢复期调养不当,容易引起复发。

02

休止与复发交替

这种复发类型,多因初次患病时,经治疗虽症状和体征消除,但疾病仍有宿根留在体内,在诱因作用下导致复发。宿根的形成,一是由于正气不足,无力去除病邪,二是病邪性质重浊胶黏,难以清除,如说痢疾里边的休息痢,癫痫,结石所致的疾病,休止期如常人,在诱发作用下,而至复发。

比如痛风,其复发的主要诱因是饮食,也就是西医所说的嘌呤类物质,中医所说的湿热类食物,如辛辣食物、发物、酒精等,很多人饮酒后会立即诱发痛风,而其“宿根”就是体内未清除干净的湿热之邪。

03

急性发作与慢性缓解交替

此种复发症状轻重交替。急性发作时症状较重,慢性缓解时症状较轻,比方说哮喘、臌胀、胸痹、心痛等病,在慢性缓解期表现比较轻,若因情志刺激、饮食不当,或重感外邪,或劳累过度等诱发因素的激发,则可导致疾病的急性发作,症状加重。

以过敏性哮喘为例,这类哮喘平时症状较轻,但一旦接触寒湿外邪,就会立即引发剧烈哮喘、咳嗽,甚至喘憋难忍。其“宿根”是体内未清的寒饮之邪,再加上正气亏虚,难以抵御寒湿外邪。需要注意的是,若哮喘病程过久,可能会导致肾不纳气,此时单纯用小青龙汤去麻黄难以奏效,需用《医门推敲》中的老青龙汤治疗。这也提醒我们,治疗此类复发病,需注重扶正、祛邪务尽、消除宿根、避开诱因。

疾病复发的诱因

为什么会复发及如何防治?

任何诱因皆可助邪损正,导致肌体正邪暂时相安的局面被打破,病理变化再度激活,从而导致旧病复发。因此明确诱因是防治复发的第一步!

明确复发的六大诱因

1

重感至复

疾病初愈时,邪气未尽、病理过程未完全结束,机体抗邪能力低下,此时重新感受外邪,就会助长余邪、引动旧病病机,导致复发。这种情况在热病新愈后尤为常见,《重订通俗伤寒论》中就有“瘥后伏热未尽,复感新邪,其病复作”的记载。

2

食复

疾病初愈,因饮食失宜而致疾病复发者,称为食复。不同疾病,不同体质各有所异。脾胃疾患,或过敏性体质常因饮食失宜而致疾病复发。比方鱼虾海鲜可致隐疹或哮喘复发,过度饮酒或过食辛辣之品,可以导致痔疮、淋证复发等。古往今来治疗皮肤病的第一要素是饮食禁忌。对于某些热性的或温性的疾病,都应该戒发物。

3

劳复

疾病初愈因过劳致疾病复发,称之为劳复。多见于内伤性疾病,如慢性水肿、哮喘、疝气、子宫脱垂、中风、胸痹、心痛等,都可以由于过劳,或早犯房事而引动旧病复发,且发作的次数越多、病例损害的次数越多,愈后也就愈差。因此凡病初愈,切忌操劳,宜安养正气,防止复发。

4

药复

病后滥施补剂或药物调理失当,而致疾病复发者称之为药复。在疾病初愈阶段,辅之以药物调理,应遵循扶正勿助邪,祛邪勿伤正之原则。若急于求成,滥投补剂,反而导致虚不受补,或壅正助邪,从而引发疾病的复发,或因药害而产生新的疾病。

5

情志致复

疾病初愈因情志失调,引起的疾病复发的称之为情志致复。情志刺激能直接刺激脏腑机能,导致气机紊乱,气血运行失常,使原阴阳之和过程逆转而致疾病复发,临床中常见的有失眠、癔症、癫痫、瘿瘤、梅核气、癫狂等疾病,易受情志刺激而致疾病复发。

以梅核气为例,它类似西医慢性咽炎,表现为咽中如有物堵、吐之不出、咽之不下,其“宿根”多为肝郁气滞,治疗常用半夏厚朴汤加疏肝理气之品。若患者在病情初愈时受到突然情志刺激,也可能导致病情复发,此时需加重疏肝理气药物,才能快速恢复。

6

环境变化致复

因自然环境变化而导致疾病复发的称之为环境变化致复。由于气候、地域的变化,若机体不能与之适应,可诱发旧病的发作,如哮喘、肺胀、面瘫等,多在季节交替和冷热温差比较大的时候复发。比如新疆多数人患有鼻炎,到中原后症状会自然缓解,返回新疆后又会复发,就是地域、气候不适应导致的。

复发的防治方法

01

彻底祛邪,消除“宿根”

治疗疾病时,不能只掩盖表面症状(如西医激素、抗生素仅缓解症状),需找准“宿根”(如寒饮、湿热、肝郁等),用对症方剂彻底清除余邪,避免留下复发隐患。

02

扶正固本,增强抗邪能力

病后需注重调养,安养正气,避免过劳、滥补,通过饮食、作息调理,提升机体抗邪能力,从根本上抵御余邪和诱因的侵袭,减少复发。

03

避开诱因,切断复发路径

根据自身疾病和体质,针对性避开诱因:病后注意防寒保暖,避免重感外邪;严格遵守饮食禁忌,尤其避开辛辣发物;节制劳累和房事;保持情志舒畅;适应环境变化,无法远离不适环境时,可通过药物调理增强机体适应性。

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