极简法，一招治肾虚腰腿寒痛

棉籽枕，温肾阳

我上大学的时候，有一次去一个同学的老家玩。晚上睡觉的时候发现枕的枕头很是与众不同，睡得很舒服，第二天一早专门问了同学里面装的什么，同学说是棉花籽。

我当时说，还是头一回听说用棉花籽做枕头的。

朋友回答，村里每家每户都有一二十亩地，都会种上几亩棉花。留下的棉籽有的打油了，还有的就留着做枕头。

后来再遇到棉花枕是听一个病号说的，他因为有脚癣找我看病，我给看好了以后成了朋友。

后来聊天的时候他说，他自己也知道一个方子，用棉花籽做枕头有“壮阳”的作用，他自己就枕棉籽枕头好多年了。

晚上回家之后我就查了一下，发现那个病号说的功效比较通俗，壮阳也是个很泛泛的说法。

棉花籽性温，入肾经，有补肝肾、强腰、暖胃止痛、止血、催乳的作用，这是卫生部领导中医研究院中药研究所等单位的权威专家1975年编写的《全国中草药汇编》说的。

我又查了一些资料，《药性考》说它有“补虚，暖腰，治损”的功用。

后来我碰到一个患者，他说自己腰部总是发凉，也说不来是怎么回事。

小便次数还比较多，跟朋友一起去喝啤酒，别的人都不怎么动，自己要上两三次卫生间。我让他枕一阵子棉籽枕，一个冬季后，他便说腰已经不感觉凉了。

棉花籽在市场上很少有卖的，到乡下去可以买到一些。但是胜在结实，买回来后可以枕很多年。

我感觉棉籽跟棉花的关系就像绿叶与红花一样，虽然它看起来普普通通的，没有太多人去关注它，但是作用却同样非常重要。

关于棉籽的功效，虽然现在记录得比较少，但等人们用心去研究它的时候，肯定会让我们大吃一惊。

棉籽

（本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证）

棉籽，中药名。为锦葵科棉属植物草棉Gossypium herbaceum L.、树棉G.arboreum L.及陆地棉G.hirsutum L.的种籽。

具有补肝肾，强腰膝，暖胃止痛，止血，催乳的功效。主治月经过多，功能性子宫出血，乳汁缺乏，胃痛，腰膝无力。

功能

补肝肾，强腰膝，暖胃止痛，止血，催乳。

主治

月经过多，功能性子宫出血，乳汁缺乏，胃痛，腰膝无力。

用法用量：9-15g。

化学成分

1、草棉的种籽含油脂35-40%及棉酚1.5%。

2、陆地棉的种籽含脂肪油为脂肪酸42-45%、油酸30-35%、软脂酸20-22%及硬脂酸等脂肪酸的甘油酯。并含锦葵酸、苹婆酸及棉酚。

相关论述，慢性气管炎：

1、复方棉花根300%注射液，每次2-4ml，每日1次，肌肉注射。10天为个疗程。

2、棉花根、大青叶各30g，紫金牛15g。陈皮9g。水煎，每日1剂，分2次服。10天为一个疗程，共服10个疗程。

3、复方棉根皮片，每服4片，每日3次。

【宜忌】阴虚火旺者忌服。

摘自：全家人的小金方：疑难杂症一扫光/苏全新编著.–北京：中国中医药出版社，2017.8

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