朋友们，我是冯名雨。
体检查出子宫肌瘤，第一反应就是赶紧手术割掉。可割完两三年，甚至刚过一年，肌瘤又长出来了。
就像割韭菜，割一茬长一茬，钱花了，罪受了，元气伤了，问题却从来没从根上解决。咋办？
一、为什么肌瘤割了又长？
很多人对子宫肌瘤的理解，从一开始就错了。你以为肌瘤是子宫里多长出来的一块坏肉，割掉就一了百了。
事实根本不是这样。
子宫就像一块潮湿的木头，肌瘤就是木头上长出来的蘑菇。
你把蘑菇摘了，木头还是湿的，生长环境一点没变，过段时间新蘑菇肯定还会冒出来。这就是90%的人割完肌瘤一两年就复发的核心原因。
艾灸调理肌瘤，就像给潮湿的木头持续晒太阳。用艾火的纯阳温通之力，把子宫里的湿气、寒凝、瘀血一点点化开，把潮湿的木头彻底晒干。
生长肌瘤的环境没了，肌瘤自然慢慢萎缩消失，不会再反反复复。
肌瘤太大或急性出血、腹痛剧烈，一定要先听医生的。但体积小、生长稳定的肌瘤，真的可以试试这套艾灸方法。
二、肌瘤的中医本质：寒湿为根，瘀血为标
子宫肌瘤的本质，从来不是子宫里多长了一块肉，而是肾阳不足、寒湿内停、瘀血内结。
肾是先天之本，肾阳就是身体里的小太阳。子宫的温度、气血的运行，全靠肾阳温煦。
一旦肾阳不足，寒气湿气就会源源不断聚在胞宫里。寒凝血瘀，湿聚成痰，痰湿和瘀血搅在一起堵在子宫，日久就凝结成了肌瘤。
想从根上调理，必须三步走：破冰排瘀，把已经形成的瘀血结块清出去；温宫散寒，把子宫里的寒湿化开；温肾壮阳，从根源杜绝寒湿再次凝聚。
■.第一步：八髎穴区域——刺络放血，破冰排瘀
咋找：臀部上方、腰椎下方的骨性区域。大概在尾巴骨两侧
子宫肌瘤的本质，就是瘀血这个有形之邪堵在了胞宫。单纯艾灸是化瘀，像用火慢慢融化冰块。刺络放血是破冰，直接把堵在经络里的瘀血冰块敲碎取出来。
我发现，患有子宫肌瘤的女性，在八髎穴区域常常能看到青紫色、暗红色的细小血管瘀络。
这些瘀络，就是胞宫内部瘀血状态在体表的直观反映。
八髎穴区域正对盆腔子宫，是胞宫气血在体表的投射区。在这里针对瘀络刺络放血，能把胞宫里瘀滞的瘀血浊毒直接排出去。
经络通了，瘀血散了，肌瘤就失去了核心养分，慢慢萎缩。
操作方法：月经干净后3-7天内操作，每月1次。
碘伏严格消毒八髎穴区域和一次性血糖针。找到颜色最深的瘀络，迅速点刺2-3下。
立刻在点刺部位拔火罐，沿着膀胱经和督脉在骶尾部上下左右缓慢走罐3-5分钟。
罐内吸出紫黑色血液或血珠，就是体内瘀滞的恶血。起罐后碘伏再次消毒，做好保暖，不碰冷水不吹冷风。
孕妇、经期、出血倾向、凝血功能障碍者严禁使用。
■.第二步：子宫穴——隔姜重灸，温宫散寒
咋找：下腹部，肚脐正中央往下4寸，前正中线旁开3寸，左右各一。
刺络放血是破冰排瘀，子宫穴重灸就是给子宫晒太阳，彻底改善肌瘤生长的寒湿环境。
子宫穴是调理妇科疾病的经典经验效穴，对月经不调、子宫肌瘤这些直接和子宫相关的病症，有极强调理作用。
它就像在子宫体表开的一个直达通道，艾灸的热力能通过这个通道直接渗透到胞宫深处。
为什么要隔姜灸？生姜性辛温，能温中散寒。
它的辛散走窜之性，就像一个精准的向导，能引领艾火的热力更深更快地渗透到胞宫里，把子宫里的寒气湿气痰浊彻底化开。
子宫温度上来了，寒湿环境没了，肌瘤就没有了生存的土壤。
新鲜生姜切0.3厘米薄片，牙签扎数十个小孔。姜片放在单联镂空艾灸罐铜盒底部，固定在子宫穴位置，点燃艾柱，
每次艾灸一根艾柱的时长，腹部深层温热、不灼烫为宜。
■.第三步：十七椎下——温灸，温肾壮阳防复发
咋找：肚脐正后方，往下3个脊柱锥体。
前两步搞定了已经形成的肌瘤和局部寒湿环境。十七椎下的温灸，是补根源固根本的一步，专门解决肌瘤复发的核心问题。
很多人肌瘤反反复复，就是因为只盯着肌瘤本身，却忽略了产生寒湿瘀堵的根源——肾阳不足、督脉不振。
十七椎下紧邻温补肾阳的核心要穴命门、腰阳关，是督脉上的关键穴位。
刺激它，能联动激发整个腰部的肾阳功能区，起到强大的温肾壮阳、暖宫散寒作用。
手持4cm石磨艾条，对准十七椎下温和悬灸15-20分钟，以腰部深层温热、整个腰腹都跟着暖起来为宜。
每周3-4次。不方便手持，把自发热艾灸贴贴在后腰的穴位处，温灸4-6个小时。
子宫肌瘤从来不是什么洪水猛兽，身体不会无缘无故长东西，它只是在提醒你：子宫太冷了、太湿了，肾阳不足了，该好好调理了。
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冯名雨
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