大家好，我是专注肾病调理的中医黄晓晔。坐诊时常遇见肌酐居高不下的病友，小便量不多，还常年大便干结、两三天才排一次便。人体代谢的废料分两路排出，一路靠肾脏从小便走，一路靠肠道随大便排出。肾功能受损后，小便排毒通道变弱，如果肠道再淤堵，毒素两头排不出去，肌酐自然持续波动。不少人只知道利尿排毒，忽略通便这条排毒捷径，今天分享这味温和通腑排浊的草药，不伤正气，专门走肠道清浊毒。
这味草药就是大黄炭。生大黄药性峻猛，泻下力道太强，体虚肾友容易乏力、腹泻耗气；经过炒炭制成大黄炭后，药性变得缓和，泻下不伤人正气，核心作用就是通腑泄浊。
中医上讲 “浊毒蕴结腑气不通”，肌酐升高人群体内尿素、肌酐类浊毒堆积，大黄炭能疏通大肠，把原本需要肾脏过滤的代谢毒素分流，从大便排出体外，直接减轻肾脏的排毒压力。
现代角度来讲，肠道可以吸附一部分血中肌酐、尿素氮，通过粪便排出，减少血液毒素蓄积，间接稳住肌酐数值。它不像寒凉利尿药材容易造成电解质波动，对于少尿、排水受限的肾友，通便排毒是很好的补充方式。
大黄炭通便泄浊仅作为辅助调理手段，绝对不能代替正规护肾、降肌酐药物，不可自行停服医院处方药。
肾病调理讲究二便通畅，小便、大便两条排毒通道同时打通，浊毒才不会堆积。肾脏排不动的毒素，借助肠道分流排出，肾脏负担减轻，肌酐才更容易稳住。只靠利尿行不通，大便淤堵毒素回流，肌酐很难降，合理用好这味 “肠道清道夫”，双渠道排浊更护肾。
文中方药仅供学术参考，中药讲究一人一方辨证论治，切勿自行抓药，身体不适请前往正规医疗机构面诊中医师。
本篇文章来源于微信公众号: 肾病科黄晓晔主任