这个名方，有通、有泄、有补，除了寒包火的感冒，皮炎、鼻炎、湿疹、痤疮、肥胖用好了都不在话下！

生病碰上单纯的寒证或是热证都是比较少见的，更多的是寒热错杂的表现。

究其原因，与人们的物质生活条件有关系，外有空调冷气，内有珍馐美食。

如此一来，热邪在胃肠里郁积、发酵生热，而皮肤毛窍又被寒邪堵住，热邪更难排出，此时人们就会患上外有寒邪束表，里有内热的外感病，主要表现就是憎寒壮热。

这种外寒内热的病机下也会产生其他疾病，如痤疮、肥胖、鼻炎、容易上火、口臭等问题。

总结起来就是胃肠有热又散不出去，这类人就需要清里热。所以今天为大家介绍一个无病能防、有病能治的方子。

中医讲“有病没病，防风通圣”。防风通圣散出自金代名医刘完素的《宣明论方》，主要用来解表通里、清热解毒，是表里双解的典型方剂。

防风通圣散的基本构成是防风15 g、麻黄15 g、荆芥15 g、薄荷15 g、连翘15 g、桔梗30 g、川芎15 g、当归15 g、炒白芍15 g、白术15 g、黑山栀15 g、酒大黄15 g、芒硝15 g、石膏30 g、黄芩30 g、甘草60 g，滑石90 g。

具体用法是做成粗末，每次5 g克，加生姜3片水煎服。若是改为汤剂，上述药方的药量减至原来的1/3即可。

防风通圣散是专门为表里俱实的风热而设的，典型的症状表现为畏寒、发高烧，伴随着口干口苦，眼睛发红胀痛，惊狂谵语，手足抽搐，大便秘结，小便赤涩，风丹瘾疹，或疮痈肿毒。

究其原因，体表被邪气堵住了皮肤腠理毛孔，造成身体的内外交流循环不通畅，邪气郁积在体内就会发热却又散不出去。故防风通圣散的主要策略就是给体内的热邪创造出路。

第一条出路的就是从表而散、从汗而解，用了麻黄、防风、荆芥、薄荷等来疏风解表、宣通毛窍，将邪气从皮肤腠理中赶出去，如此一来，寒包热感冒所造成的憎寒壮热才能解除，解表药物多至四味，完全是为发散郁热而设。

其中，麻黄味辛、微苦，性温，其发汗力非常强，是防风通圣散里解散表邪的主力军。

防风辛温发散，药性平和，微温不燥，以祛风见长，被称为“风药中之润剂”，常用于外感风寒、风湿、风热表证，尤其是风疹瘙痒十分常用。

荆芥也能祛风，常与防风搭配使用，以增强解表散邪的功能。也可配辛凉解表药或清热解毒药来治疗风热表证，如薄荷、菊花、桑叶、银花等，防风通圣散就用了薄荷，可助麻疹透发，对皮炎、痤疮有良效，既退寒热，又消痈肿。

荆芥祛风力胜，偏入血分，因此荆芥炒炭用能止血，故在理血剂当中多用荆芥，防风通圣散中使用荆芥也有此考虑。

第二条热邪的出路就是引导热从大小便而下，方中用了滑石、芒硝、大黄。

滑石可以清热利湿、利尿通淋，可以将热邪从小便引导出去，所以吃了防风通圣散可以观察一下小便是否变得比原来黄，如果有就说明热邪正在从小便排出。

大黄、芒硝、甘草，这个组合就是大名鼎鼎的调胃承气汤，可以将胃肠的热邪从大便解出去。其中甘草用量非常大，更是加强了防风通圣散泻热解毒的功效。

第三条处理热邪的办法就是直接清热，方中石膏、连翘、栀子、黄芩、大黄均有清热解毒作用，如果是温邪上受所致，用这些药可以直接消除致病原因；若是伤寒化热，也可配合石膏清其郁热。

其中，连翘性凉味苦，轻清上浮，可治上焦诸热，比如寒包火的感冒、鼻炎等，还能解毒消痈而散结，故为疮家的要药，对皮炎、湿疹、痤疮十分有效。配合薄荷、荆芥、甘草，散风清热之功强；

栀子轻清上行，能泻肺火，去肌表热，在表里俱实的情况下能起双解的作用；栀子苦寒泄降，配合黄芩又能泄三焦火，凉血清心热，故可用于热病导致的心烦、惊狂谵语。

它既能清气分热，又能清血分热。至于泄热利湿，可用治黄疸，也是它的特长。

防风通圣散中最妙的是还用了一味桔梗。在生活中泡茶时，我们会发现壶顶会有一个小孔。

如果把这个孔堵住，水就倒不出来。有了这个孔，空气才能流入，水才能流出。

这就是提壶揭盖的原理，在人体就好比肺和膀胱的关系，肺主通调水道，如果肺气滞涩，不能行肃降之令，则水液不能下流。

此时就要“揭盖”，用了桔梗来通调肺气，恢复肺气输津的作用，小便自然就通畅了，能把热邪带出去。

以上诸味药便可以将表里的热邪清除得差不多了，但是热邪之前消耗的营血需要补充，且发汗、利湿这些方法都是会损耗阴津的，所以还需要加入一些补血活血养阴的药物，比如当归、川芎、芍药，它们可以补血养阴、活血调营，可以治火热之邪灼血耗血，恢复营血正常运行。其中，白芍配合甘草，对手足抽搐的病人有良效。

最后，防风通圣散中还加入了健脾的白术、甘草，还可以防止石膏寒凉害胃，使得全方成为有制之师，药味多而不乱，严谨有度。

防风通圣散治表里俱热，其基本病理是：外邪相侵，气郁化热，热盛津伤，故一切着眼于凉散和凉泻。

其组方中既有解表清热的药物，又有补气养血的药物，全方药味虽然驳杂，但汗、下、清、利四法具备，上中下三焦并治。因此它外可祛入侵人体的邪气，内能激发人体生命功能，达到扶正祛邪的目的。

《时病论》曾说“（防风通圣散）主治甚多，不能尽此，其药味表里气血皆备”，故有“防风通圣治百病”之说。

在临床上，防风通圣散的治疗范围非常广泛，除了寒包火的感冒，皮炎、鼻炎、湿疹、痤疮、肥胖用好了都不在话下。

但是要注意的是，防风通圣散虽有一定养生保健作用，但它依然是药，有人能吃，自然就有人不适合吃。防风通圣散以祛邪热为主，所以平素身体虚弱的人就要慎用了，而且虚火旺的人也不宜服用。