大家好，我是冯名雨。
前阵子，有一位老同学突然给我发信息，说自己肺上长了一个结节，害怕得肺癌，让我帮忙看一看。
他那报告我看了看，属于磨玻璃结节，并不大，而且边界清楚。
肺结节本身大多数就是良性的，而且上面写得很明白：边界清楚。这种癌变的可能性就更低了，不用太担心。
有时候，如果有肺炎，炎症消了之后，一些炎症小点，也会被诊断为结节。
结节到底是个啥东西？
可以简单地理解为，冬天在玻璃上哈口气，玻璃上就蒙了一层雾。
这个结节，就是身体里的那口寒气，蒙在肺上，出现了很多小点。
针对他的情况，我问了几个问题。
首先怕不怕冷？他说怕冷。手脚凉不凉？他说凉。一看舌苔，舌头整体颜色偏暗偏淡。
这是啥？寒凝血瘀。
寒气和瘀血搅在一起，在肺里打了个结。
怎么解？有4个穴位可以考虑：大椎穴、肺俞穴、膈俞穴和丰隆穴。
大椎穴
先说第一个，大椎穴。
大椎穴在哪？颈部高骨和肩膀交接的地方，高骨下方就是大椎。
大椎穴在背部脊柱上。脊柱叫督脉，是人体阳脉之海。
手足三阳经和督脉交汇于大椎，大椎就叫诸阳之会。
在外边遛弯风一吹，哪里冷？是不是缩脖子，脖子凉？
说明风寒邪气最容易入侵大椎穴所在的脖子。
一旦入侵，肺气就容易在这郁闭。
长期受寒受凉的朋友，这个地方找一找，往往会碰到一些结节、压痛或僵硬的点。
针对这个点，把底部镂空的艾灸罐用绑带绑在后颈部就行。
这样做激发全身阳气，卫阳充足，抵御外寒，让颈部和胸部交界不再缩紧。
肺俞穴
第二个穴位叫肺俞穴。
低头时，颈部高骨往下三个脊柱椎体，旁开1.5寸，就是肺俞穴。
肺俞穴深处是肺脏所在地，被称为治疗肺系疾病第一要穴。
俗话说肺主气、主治节，肺俞穴能恢复肺的宣发肃降，让全身气机交换重新流动起来。
肺俞穴附近也能找到压痛点，尤其有肺部结节的朋友，局部观察一下，会有皮肤颜色深浅不一，或有硬结。
这些体表反应点，找到硬结后慢慢松开，就能改善肺部气血，改善结节。
更直接一些，把蓝色艾草精油点两滴在肺俞穴，针对局部疼痛点，用长柄纯铜刮痧板刮一刮。
刮完时间大概5到10分钟，单侧5分钟，双侧10分钟。
有家人帮忙，就让家人拿4厘米石磨艾条，自己趴在床上，或到厨房开抽油烟机，温灸15到30分钟。
一个人不方便艾灸，可以用自发热艾灸贴直接撕开，贴在对应硬结或穴位处，温灸4到6小时。
膈俞穴
第三个穴位是膈俞穴。
膈俞穴在第七胸椎棘突下。
同样，先低头找颈部高骨，颈部高骨是第七颈椎，往下是第一胸椎。
从这数，第七节旁开1.5寸，就是膈俞穴。
这是第一种找法。
第二种找法，后背肩膀处能找到一个倒三角形骨头，下角和脊柱相交的点就是第七胸椎。
找到这个点，旁开1.5寸就是膈俞穴。
膈俞穴是全身血会之地，血液精气汇聚之处，无论血虚、血热、血瘀，都可以通过膈俞穴改善。
针对这个问题，一般用拔罐。
先刺络放血，扎青筋，用拔罐器拔三五毫升血液，或留罐5分钟左右。
这样能把淤血拔出来，淤血不再堵经脉，经脉就顺畅了。
无论排毒，还是给肺部供营养，都更顺。
如果没有拔罐放血条件，简单方法，每天用后背肩胛骨附近撞撞墙、撞撞树，也能刺激到。
丰隆穴
第四个穴位，丰隆穴。
先找到足外踝最高点，往上8寸，大概在小腿1/2处，就是丰隆。
丰隆从古至今，被称为化痰第一要穴。
丰隆穴属胃经，同时联络脾经，是沟通脾胃的桥梁。
艾灸丰隆能健脾养胃，脾胃强，运化水湿，切断生痰源头。
可以直接找底部镂空艾灸罐，绑在小腿位置就行。
整体来说，今天说的穴位，属于通用方法。
结节长在肺部可以用，长在甲状腺可以用，长在乳腺也可以用。
唯一需要调整的是哪个穴位？肺俞穴。
肺俞穴在肺的正后方，解决肺部结节。
如果是乳腺结节，用天宗穴，在肩胛骨中间。
甲状腺结节，用天突穴，在咽喉下面。
把肺俞穴改一改就可以用了。
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