秋天大量上市，每天吃点，大补气血，让你面色红润、面若桃花

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秋天一到，红彤彤的石榴上市了。

石榴一身皆是宝。它的果肉、子、皮，每一部分都有独特的用处，可以入药，应对不同的问题。

石榴果——石榴补血糖浆

石榴补血糖浆：酸石榴、石榴。

石榴果是当之无愧的补血果，色红，红色的食材、药材更容易作用到血分，石榴果有补血和促进气血生成的作用，这里以甜石榴配酸石榴，甜石榴主补，酸石榴主收，一补一收，酸甘化阴，共同化生阴液，把滋阴养血的效果拉满，还有收敛的力量，减少气血耗散。

很多补血的药都比较滋腻，吃了就堵在胃里，半天下不去。受不了厚重滋补的人，石榴就很好，酸酸甜甜，喝着舒服，对于那种又干又虚的状态，石榴可以一边补气养血，一边生津润燥，两头都顾得上，还不堵脾胃。

一些研究显示，石榴含有丰富的铁元素，能把血红蛋白明显往上提，我们平时吃鲜石榴属于日常食疗，细水长流，慢慢养着，想要更快改善，可以选择石榴补血糖浆，它是中成药，浓缩过的，药劲大得多，网上有不少关于石榴补血糖浆纠正贫血的报道。

适合面色萎黄或苍白，浑身没劲，站起来就头晕、眼前发黑，稍微活动就气短、心跳慌乱，记忆力下降。

石榴子——石榴健胃丸

石榴健胃丸：石榴子、肉桂、荜茇、红花、豆蔻。

石榴子温养脾胃，收敛的功效可以调理脾胃虚寒导致的便溏、腹泻，配伍肉桂、荜茇，补火助阳，把中焦的寒气温散开，豆蔻化湿行气，温中止呕，红花改善供血，把新鲜气血带到病灶，濡养病灶。

帮助改善胃寒不适、胃部发凉、消化差、大便溏泻。

石榴皮——癣宁搽剂

癣宁搽剂：石榴皮、土荆皮、白鲜皮、关黄柏、徐长卿、苦参、地肤子、樟脑、洋金花、南天仙子。

石榴皮收敛燥湿，作为植物的果皮，以皮走皮，药力优先奔赴肌表，《本草求原》明确记载其治“疥癣”。癣的发生常与湿热蕴结有关，核心思路就是改变湿热的环境。

土荆皮、白鲜皮、关黄柏也都是皮类药材，可以清皮肤的湿热，减轻糜烂和渗出，苦参、地肤子湿热同清，徐长卿流通气血，促进修复，南天仙子清热解毒、消肿止痛，洋金花止痛止痒，樟脑透皮引路，快速止痒。

通过涂擦患处，治疗脚癣、手癣、体癣等各种癣症。

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