舌头上糊着一层浆糊的人，中焦早就堵了，记好一个小药片，千金都不换

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说个特别常见的现象，早起刷牙，对着镜子一伸舌头，舌苔又厚又白，黏糊糊的一层，看着像糊了浆糊似的，拿牙刷刮也刮不干净，这个叫厚腻苔，它不是口腔里面的脏东西，是脾胃里的痰湿向上熏到舌头，说明脾胃不是很好，痰湿堵在了中焦。

感觉身上又沉又懒、睡再多也不解乏；口中黏腻、口甜；吃东西不消化，容易胀气；大便不成形、冲不干净；肚子咕咕响、拉肚子。

今天分享的这个中成药叫胃立康片。

胃立康片：人参、白术、茯苓、猪苓、豆蔻、广藿香、六神曲、吴茱萸、麦芽、苍术、陈皮、木香、厚朴、泽泻、清半夏、甘草。

人参、白术、茯苓、甘草是经典的四君子汤，四味药温和地补益脾胃之气，提升脾胃自身运化能力，这是杜绝生痰之源，让厚腻苔不会反反复复长出来最关键的一步。

吴茱萸是一味“火力”很强的温里药，可以温中散寒，把中焦的寒气驱散，给脾胃提供一个温暖、舒适的环境，脾胃会更有动力运化。

广藿香、苍术、豆蔻、清半夏是对付痰湿的主力，把那些已经形成的黏成一团的痰湿化开，不再向上熏到舌头，这四味药配合起来效果非常好。

木香、厚朴、陈皮专门打通气机，让停滞的气机顺畅起来，既能消除胀满，又能帮助化痰，借着流动气机，痰湿更容易消散、排出。

猪苓、泽泻利水，痰化开来了，要从哪里排出去，当然是通过小便排出去，猪苓、泽泻开辟一条下行的出路，把那些多余的、没用的痰湿直接排出。

六神曲、麦芽消食导滞，吃进去的东西消化不动，长时间停在脾胃，慢慢也会变成湿、变成痰。六神曲、炒麦芽就是用来减轻脾胃的工作量，减少食积转化成痰湿。

下次当我们看到舌面上厚腻黏糊的舌苔，就不会简单的以为只是没刷干净，舌为脾胃之外候，看舌苔，可以判断脾胃堵不堵。

对于化解这种运化失常、痰湿停聚、气机不畅的状态，胃立康片是非常对症的，它能让厚腻苔“脱落”，露出原本薄白健康的舌面，比前面讲过的不少中药制剂药力更广、更强。

常言道，脾胃病三分治七分养，怎么养，说到底就是少做脾胃不喜欢的事，吃饭不暴饮暴食、不过度进食，甜腻、油腻、生冷的食物尽量少吃，给脾胃恢复留出足够的空间和时间。

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