前两期↑↑密码君讲了感冒和咳嗽的推拿手法，今天密码君带大家解决一个特别折磨人的问题——鼻塞不通气。
很多群友说，孩子一感冒就流鼻涕，可小宝宝不会擤鼻涕，鼻涕堵在鼻子里，晚上睡觉呼哧呼哧的，翻来覆去睡不好，看着都心疼。
一、黄蜂入洞——通鼻窍的“经典招”
密码君先教您一个名字特别好听的手法——黄蜂入洞。
位置：鼻孔下方。
操作方法：
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用两个手指头，放在孩子鼻孔下方。 - 上下推、左右揉
都行。 -
频率可以稍微快一点，一分钟大概200次左右。
密码君特别提醒：黄蜂入洞操作时不用滑石粉，直接用手蘸一点凉水来揉。因为现在孩子过敏性鼻炎特别多，滑石粉这类东西会刺激鼻孔，容易引起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕。蘸凉水推的时候，水的凉气和湿气慢慢就进去了，推完之后再清理孩子的鼻腔，他就不那么难受了。这个手法成人和小孩都能用。
黄蜂入洞适合什么情况？ 要辨寒热：
- 清鼻涕、稀鼻涕、像水一样
：多是寒证，用黄蜂入洞肯定好使。 - 黏鼻涕、黄鼻涕
：这时候要用另一个穴位——迎香穴。
二、迎香穴——排黏鼻涕的“好帮手”
位置：鼻翼两旁。
操作方法：
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手放在鼻翼两侧，相对往上提一点，提到鼻翼上缘（有人也叫上迎香）。 -
从上往下转着圈地揉。 -
手指从两侧向鼻子中间夹一下、拉一下、走一下，这样就把上迎香和迎香都揉到了。
为什么要这样揉？因为黏鼻涕不好出来，鼻涕不出来孩子就不舒服，揉迎香能帮助把鼻涕排出来。
三、三位妈妈的暖心故事
讲完了手法，密码君想跟您聊聊三位群友的故事。
这三位妈妈，都是育儿路上的“女战士”。她们有的带三个娃，有的孩子两个月就得了肺炎，有的孩子一刮风下雨就小感冒。但她们都有一个共同的选择——用小儿推拿守护孩子的健康。
一位三个孩子的妈妈说：“我们家有三个宝宝，幼儿园里有人感冒发烧，我们家孩子就会中招。这时候就要拿出我的按摩本领了。我没有什么妙招，就是用碎片的时间，给孩子筑起一座让他们健康的城墙。”
一位跟孩子咳嗽斗争了五年的妈妈说：“我不觉得这五年有多辛苦，我把它当成一种习惯了。只要他不生病，我就很心安，可以安心去上班，他也可以安心去上学，跟小朋友们玩。这才是整个推拿以后给我带来的感受吧！”
还有一位妈妈说：“我觉得孩子能少吃药、少去医院，这样是最好的，其实孩子也能少一些痛苦。学会了推拿之后，作为妈妈来讲，减少了很多的焦虑。”
密码君特别感动。妈妈在给孩子推拿的时候，传递的其实是爱。 平时带孩子出去，在有限的时间里帮他推拿一下，传递的就是妈妈的爱。辛苦早已成为习惯，孩子的健康就是妈妈最大的心安。
四、密码君的叮嘱
孩子是上天给我们的礼物，我们能给孩子的礼物也有很多。但密码君觉得，教会您一套推拿手法，就是给孩子一份健康珍贵的礼物。这也是人与人之间爱的传递，更是中医推拿的一种精致的传承。
温馨提示： 本文内容基于传统中医养生理念，仅供日常保健参考。个体体质差异大，文中方法不能替代专业医疗诊断与治疗。
系列总结： 到这里，密码君带您完成了“小儿推拿三部曲”——从感冒的辩证和推拿手法（天河水、打马过天河、推上三关、二扇门、葱豉汤），到咳嗽的五大手法（天突、膻中、分推肩胛、清肺经、清胃经），再到鼻塞的通窍妙招（黄蜂入洞、迎香穴）。孩子小病不断，与其焦虑跑医院，不如学几招推拿手法，在家做孩子的“家庭医生”。咱们下期再见
本篇文章来源于微信公众号: 穴位密码