这里没有高深的术语，只有能落地的中医智慧
如果你或是身边的人，在这个季节反复打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒，这很可能不是感冒，而是鼻炎。
那么今天这篇文章你可能要留意一下，这个方子的名字叫益气健脾汤，是流传很广的一个鼻炎方，专门对付那种一吹冷风就发作的过敏性鼻炎。
益气健脾汤：党参15克、黄芪15克、薏苡仁15克、怀山药15克、白术10克、防风10克、荆芥10克、桔梗10克、蝉衣6克、细辛3克、生甘草3克。
益气健脾汤这个名字，听上去就是调理脾胃的方子，似乎和鼻炎没有太大关系，但事实是我们常说的过敏性鼻炎，风邪只是外在的标，气虚才是内在的根儿。
黄芪、党参、山药可以充盈脾肺之气，肺气直接参与体表的防御，脾气是后勤补给，脾气充足，肺气能持续地得到补充，皮肤毛孔守得牢，外面的风寒就不容易钻进来。
白术、薏苡仁主打健脾祛湿，让脾的运化功能变强，让水湿该排的排，该运的运，不再上泛鼻窍。
由于邪气已经侵入身体，所以在补的同时还要兼顾祛邪，形象的说法叫开门逐寇。
防风、荆芥是经典的祛风解表组合，把毛孔打开，推动身体微微出汗，让已经进来的风邪向外发散。
蝉衣也叫蝉蜕，是一味轻清透散的药，能疏风止痒，风邪扰动鼻窍，鼻子就发痒，接二连三地打喷嚏，加上蝉衣效果很好。
细辛可以温散寒邪，很多时候，风邪常常裹挟着寒邪一起来，也就是我们常说的风寒，细辛有很强的穿透力，能深入脏腑，把深处的伏寒化开，同时还能温化水湿痰饮，宣通鼻窍。
桔梗是舟楫之药，专门往上走，载着其他药的力量直达身体的上半部分，让药力更加精准地作用于肺和鼻窍。
甘草起调和作用，甘草在方子里往往算不上主力，但如果有了它，诸药配合起来会更默契，甘草也因此被赋予国老这样高的评价。
回到文章开头，感冒的症状是全身性的，除了鼻子不舒服，往往还伴有发热、畏寒、肌肉酸痛等等，而鼻炎的症状通常只集中在鼻子。
这个方子非常适合底子偏虚，尤其是肺脾气虚的人，由于体表的防御力下降，挡不住外邪入侵，外面的冷风一吹就诱发鼻炎，益气健脾汤一方面把正气补起来，让身体自己有抵抗力，一方面把已经入侵的邪气赶出去，是典型的扶正祛邪方，攻补安排的刚刚好。这种思路贴合当下很多人的体质。
注意，它不适合那种鼻涕黄浊黏稠、有热象的热性鼻炎。
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