作者：老歌
人体的躯干，前面是阴，分布着募穴，后面是阳，分布着俞穴，对付那些慢性的、老好不了的脏腑问题，比如老慢支、老胃病、脾胃虚弱等疾患，仅按前面或仅按后面往往都不够，需要前后夹击、协同调理。
其原理是：
1、用前面的募穴是集中兵力。
募穴是脏腑之气在胸腹部汇聚的地方。比如胃的募穴是中脘穴（肚脐正上方四寸），脾的募穴是章门穴。
我们在前面按揉募穴，等于是在敌军正前方安营扎寨，集中力量攻坚。
2、后面的背俞穴则是断其退路。
背俞穴是脏腑之气在背部的输注点，比如胃的俞穴是胃俞，脾的俞穴是脾俞，它们都分布在脊柱两旁。前后配合，既能从正面汇聚脏腑之气，又能从背面疏通经气，使调理更加全面。
举例来说：
假如常年胃胀、消化不良，我们在按揉中脘穴的同时，还要去按揉后背的脾俞和胃俞。
按揉后背通常需要他人帮助，如果没人帮助该怎么办？天无绝人之路，这时可以采用念穴法代替按揉。
万物疗法公众号提示所谓念穴法，就是出声念或默念这些穴位的名字，对于没有他人协助按揉背部的人来说，这是一种简便易行的替代方式。
其实，“俞募治疗法”也是针灸里的一个重要治疗法则。当我们取本经之俞，同时取本经之募的时候，就称之为俞募治疗。
俞，有输送之意，俞穴为阳气出入的地方；募，有聚集之意，募穴为阴气出入的地方。
所以当它们一起使用时，就有平衡阴阳二气的作用。俞穴和募穴都是阴阳气血直接通往脏腑的地方，因此掌握了俞募治疗法，就可以治疗内科病症。
进一步来看，俞募治疗法不仅适用于胃病，也广泛适用于其他脏腑的慢性问题。
比如老慢支患者，可取肺的募穴中府穴与背部的肺俞穴配合；脾胃虚弱者，可取脾的募穴章门穴与脾俞穴同用。
前面募穴聚集脏腑之气，后面俞穴输注脏腑之气，二者一阴一阳、一前一后，形成前后夹击之势，使调理更加全面深入。
对于慢性病患者而言，俞募治疗法不仅是一种穴位配伍方法，更是一种前后兼顾、阴阳并调的整体调理思路。掌握这一方法，有助于在日常保健和辅助调理中更好地养护脏腑、改善体质。
对于日常保健而言，即使不依赖针刺，通过按揉、艾灸或念穴法，也能在一定程度上发挥俞募配合的优势。
附：
十二背俞穴歌.
三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。
十二募穴歌.
天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻，脾募章门胃中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取？胸前膻中觅浅深。
本文为个人学习心得，仅作健康知识分享，不构成任何诊疗建议，身体如有不适，请到你当地医院诊疗。
本篇文章来源于微信公众号: 万物疗法