食材准备
1、春笋:500g
2、腊肉:150g
3、葱、姜、蒜:适量
4、盐:适量
5、料酒:适量
6、生抽:适量
7、老抽:适量
8、糖:适量
9、香油:适量
注意:选购春笋要选嫩脆不带渣,腊肉要选好品质的正宗腊肉。
制作步骤
1、春笋清洗干净,去除笋壳,切成斜片。腊肉洗净,切成小块。葱、姜、蒜分别切末备用。
2、锅中放油,热锅后加入腊肉煸炒出油,倒入葱姜蒜末煸炒出香味。
3、放入春笋片,翻炒均匀后,加入盐、料酒、生抽、老抽、糖适量,翻炒均匀。
4、加入适量的水,盖上盖子,小火炖煮15分钟,最后加入少许香油提味即可。
小贴士
1、春笋煮的时间不能过久,否则会导致口感变差。
2、如果春笋是老的,可以先用开水焯水一下,能去除它多余的苦味。
3、根据个人口味添加适量的调料,如果喜欢辣的可以放点红椒。
食谱推荐
春笋腊肉是一道家常菜,不仅口味可口,而且营养丰富。
春笋富含膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养元素,腊肉则富含蛋白质和脂肪,两者搭配制作,既能味道鲜美,又可以满足人体对营养的需求。
家有宝贝的妈妈可以根据儿童年龄适当调整盐的量,让孩子吃的更加健康。
总结
通过以上制作步骤,相信大家都可以轻松掌握制作春笋腊肉的技巧,做出一份口感鲜美、营养丰富的美味佳肴。除了春笋腊肉,我们还可以根据自己的口味选择不同的食材搭配制作其他家常菜。