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素菜的做法大全家常炒菜

开头

近年来,随着人们健康意识的提高,素食越来越受到人们的青睐。在日常的饮食中,纯素食和素食早已不再是少数人的选择。而炒菜作为日常饮食的重头戏,做法也是五花八门。在此,我们为您奉上简单易学、美味可口的素菜做法大全,使您轻轻松松成为一位素菜大厨!

1. 土豆焖饭

主料:米饭、土豆丁、豌豆、蘑菇

调料:盐、鸡精、料酒、油、葱、姜、蒜

步骤一:将米饭洗净入锅煮熟,备用

步骤二:蘑菇洗净切片,土豆丁、豌豆洗净备用

步骤三:热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒几下,放入蘑菇煸炒出香味

步骤四:放入土豆丁煸炒几分钟,倒入水煮沸,放盐、鸡精、料酒,然后倒入米饭

步骤五:将豌豆放入,大火焖煮5-8分钟即可

2. 青椒炒豆腐

主料:豆腐、青椒、姜、蒜

调料:盐、鸡精、胡椒粉、油

步骤一:豆腐切块,青椒洗净去籽切块,姜、蒜切末备用

步骤二:锅置火上,放油热锅,倒入姜蒜爆香

步骤三:放入豆腐小火慢煸,撒盐鸡精胡椒粉炒匀,让调料均匀粘附豆腐的每一个角落

步骤四:加入青椒快速翻炒,炒到青椒熟即可

3. 西葫芦煎蛋

主料:西葫芦、鸡蛋、盐、油

步骤一:西葫芦切成薄片,打鸡蛋加入适量盐,搅拌均匀

步骤二:热锅凉油,倒入西葫芦片,煎至两面金黄

步骤三:倒入鸡蛋液,煎至两面金黄即可

4. 手撕包菜

主料:包菜、姜末、蒜末、红椒、香菜

调料:盐、鸡精、生抽、醋、白胡椒粉

步骤一:包菜洗净切成细丝,蒜、姜、红椒切末备用

步骤二:热锅凉油,放入蒜、姜爆香,放入包菜丝翻炒均匀

步骤三:加入盐、鸡精、生抽、醋、胡椒粉继续翻炒

步骤四:待包菜变软,放入香菜翻炒即可

结尾

以上是我们为大家准备的几个简单但美味的素菜做法,健康又美味,不妨试试看吧!在平凡而繁忙的日子里,这样的美食,不正是生活的调味剂吗?美食从来不是距离的问题,只要有心,和我们一起营造一个充满爱和美好的日常饮食生活吧!

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