修元健康网第一人：想吃点清淡的
对于喜欢清淡口味的人来说，选择午餐并不容易。那么，我们来看看一些适合清淡口味的午餐推荐。
首先，可以去选择一些蔬菜沙拉或水果沙拉，这些沙拉不仅清爽可口，还能提供足够的营养，如菠萝蛋白质沙拉、鸡肉玉米沙拉和田园蔬菜沙拉等。此外，可以选择一些蒸鱼或蒸鸡，这些菜肴里不含油脂，健康又营养。比如清蒸鲈鱼、清蒸鸡脯和清蒸三文鱼等。
如果不想吃这些，可以选择一些面食类的菜品，比如蔬菜炒面、蛋炒饭等，这些面食可以添加不同的蔬菜和蛋类，丰富口感。另外，也可以选择一些海鲜类的菜品，比如蒜烤虾、清蒸扇贝等。这些食材富含蛋白质和钙质，有益于身体健康。
第二人：想吃点美食的
如果你想享受美食，那么午餐当然不能错过，那么以下几个地方可以让你在美食中尽情狂欢。
首先，可以去一些好评美食店，这些餐厅有许多美味佳肴，例如中式炸鸡、蛋炒饭等。这些菜肴无论是味道还是样式都足够了，绝对让人垂涎三尺。
其次，去享受自助餐，这些自助餐店提供各种菜肴和美食，如海鲜、烤肉、蛋糕等，据说可以放肆的吃，想怎么吃就怎么吃。
最后，在外面的酒吧和餐厅，人们可以享受美食和美酒，以纪念日为借口，邀请好友一起来享受这个幸福的时刻。