西式早餐食谱简单快速做法窍门
西式早餐已经成为许多人早上必不可少的一餐了,不仅美味,而且简单易制作,是很多忙碌的上班族和学生们的首选。下面介绍几款西式早餐食谱及其简单快速的做法窍门。
法式吐司
法式吐司是一款受欢迎的西式早餐,可以让你的早晨变得更加美味。以下是法式吐司的简单做法:
材料:
一片面包
1个鸡蛋
1/4杯牛奶
糖,肉桂粉和香草精各1/2茶匙
水果、蜂蜜和糖粉(可选)
步骤:
将鸡蛋、牛奶、糖,肉桂粉和香草精混合在一起,将面包放在其中浸泡。
热锅后放入面包煎至金黄色,翻面再煎至另一面变金黄色。
将煎好的法式吐司扔在盘子里,加上你喜欢的水果、蜂蜜和糖粉。
荷包蛋三明治
荷包蛋三明治不仅富含蛋白质,而且非常营养,是西式早餐的另外一种经典的选择。以下是荷包蛋三明治的简单做法:
材料:
吐司片 2 片
黄油
火腿片 4 片
荷包蛋 2 个
盐和胡椒粉
生菜 (可选)
步骤:
用热油将荷包蛋煎到你喜欢的程度,或者用煮蛋器煮软糯的荷包蛋。
将两片吐司涂上黄油,放在平底锅上煎热面包(两面都煎一下)。
将荷包蛋和火腿片放在煎热的吐司上,加盐和胡椒粉调味,再加上一片生菜即可。
香蕉蓝莓燕麦粥
这道香蕉蓝莓燕麦粥是一款非常营养的西式早餐,为你的早晨提供足够的能量。
材料:
1/2 杯燕麦片
1 杯牛奶
1 杯蓝莓
1 根香蕉
1 汤匙蜂蜜
步骤:
将牛奶和燕麦片混合在一起,加热到沸腾,然后将火关小慢慢煮熟。
将蓝莓和切段的香蕉放在一起,加入一汤匙的蜂蜜。
将水果混合物加入燕麦片中,搅拌均匀即可。
以上是几款简单的西式早餐食谱及其做法,可以为你的早晨提供足够的能量。