修元健康网1.准备好所需的食材：韭菜、墨鱼仔、葱、姜、蒜等。
2.将韭菜洗净，切成小段；将墨鱼仔洗净，切成小块。
3.将葱、姜、蒜切碎，放入锅中炒香，加入韭菜和墨鱼仔翻炒几分钟，加入适量盐、鸡精、醋、糖等调味料调味。
4.最后，将炒好的韭菜墨鱼仔盛出，装盘即可享用。
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1.准备好所需的食材：韭菜、墨鱼仔、葱、姜、蒜等。
2.将韭菜洗净，切成小段；将墨鱼仔洗净，切成小块。
3.将葱、姜、蒜切碎，放入锅中炒香，加入韭菜和墨鱼仔翻炒几分钟，加入适量盐、鸡精、醋、糖等调味料调味。
4.最后，将炒好的韭菜墨鱼仔盛出，装盘即可享用。