简单水果拼盘图片 并回答营养价值和创意 现在季节水果

标题：夏日水果拼盘

水果选择

夏季是水果最为丰富的季节，我们可以选择各种色彩鲜艳、口感清凉的水果来制作拼盘。比如：草莓、蓝莓、西瓜、甜瓜、葡萄、芒果、香蕉等。

营养价值

水果拼盘中不仅有着美味的口感，还可以提供我们所需要的各种营养素。草莓和蓝莓富含抗氧化剂，能够帮助我们保持年轻、预防疾病；西瓜、甜瓜和葡萄富含水分，可以帮助我们补充身体所需的水分；芒果、香蕉则含有丰富的维生素C和钾，能够帮助我们增强免疫力和维持神经肌肉的正常功能。

创意

水果拼盘不一定要只有水果，我们可以在其中添加一些其它的小零食来增添口感和丰富度。比如：薯片、坚果、鲜奶油、蜜饯等。同时，利用创意摆盘也可以让水果拼盘更有吸引力，比如：利用西瓜皮做成简单的小船形状，将其他水果放置在内部，或者将不同水果按照色彩顺序排列成彩虹形状。

总结

夏日水果拼盘是一道美味又充满营养的小食品，不仅适用于自己享用，还可以为朋友或宾客提供美丽又健康的食品选择。选择不同的水果种类和利用创意摆盘可以让水果拼盘更有趣味，值得一试。