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蛏子丝瓜的做法大全

蛏子丝瓜的做法大全

蛏子丝瓜是一道充满口感与营养的菜品。蛏子和丝瓜的搭配,让这道菜品拥有清香爽口的特色。下面,我们为大家介绍蛏子丝瓜的做法大全。

1. 清蒸蛏子丝瓜

材料:

蛏子 500克

丝瓜 300克

生姜 适量

蒜 适量

葱 适量

盐 适量

料酒 适量

生抽 适量

香油 适量

步骤:

蛏子放在清水中浸泡2个小时,换几次水后放入锅中,倒入清水及生姜煮,直到蛏子肉卷起来即可捞出。

丝瓜切成薄片,生姜切成丝,蒜切成末,葱切成段。

锅中倒入适量油,加葱姜蒜爆香后加入丝瓜片快炒,加水调成汁,加盐、料酒、生抽煮开,倒入蛏子再次烧开后淋上香油即可。

2. 炒蛏子丝瓜

材料:

蛏子 500克

丝瓜 300克

红椒 适量

葱 适量

姜 适量

大蒜 适量

盐 适量

生抽 适量

料酒 适量

生粉 适量

鸡蛋清 适量

香油 适量

油 适量

步骤:

蛏子用清水洗净泡1个小时,沥干水分。

丝瓜切成细条,红椒去籽切成小丁,葱姜大蒜切末。

锅内放油,油热后加入葱姜大蒜,炒香后加入蛏子,炒至变色后加入红椒,炒出香味后加入丝瓜丝翻炒,加料酒、盐、生抽调味后用生粉、鸡蛋清加入适量水拌匀,淋入锅中,翻炒均匀即可装盘,淋上香油即可。

3. 花雕醉蛏子丝瓜汤

材料:

蛏子 400克

丝瓜 500克

姜 25克

葱 1根

花雕酒 500ml

清水 适量

黑胡椒粉 适量

盐 适量

香菜 适量

步骤:

蛏子用清水洗净泡1个小时去掉沙粒。

丝瓜切成薄片,姜切片,葱切段。

锅中倒入适量水,加入葱姜煮开后放入蛏子,滴入几滴盐,盖好锅盖慢火煮5分钟,放入丝瓜块再煮5分钟即可取出蛏子、丝瓜。

花雕酒倒入锅中,加适量清水煮沸,加入蛏子、丝瓜,大火烧开。

加入适量盐、黑胡椒粉,再次煮沸后关火倒入碗中,撒上香菜即可。

以上就是蛏子丝瓜的3种做法了,相信大家看完之后已经学会啦。蛏子丝瓜不仅爽口可口,而且还含有多种营养成分,非常适合夏季食用。大家可以试着在家做一下哦!

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