欢迎光临,修元养生网

中华鱼清蒸的制作方法_中华鱼清蒸怎么做

中华鱼清蒸,可谓华夏美食,在东部沿海地区非常受欢迎,每当节假日到来,家里有鱼的都会贴着清蒸的中华鱼。 中华鱼的营养丰富,清蒸吃中华鱼口感更佳,很容易被老少咸宜,那么,家里要怎么做才能吃到清蒸的中华鱼?下面,就来介绍一下中华鱼清蒸的制作方法。
首先,选择新鲜的中华鱼,尽量挑选比较厚实均匀的大鱼,瘦鱼口感不够丰厚;中华鱼一般有较厚的鳞头,可先把鳞头剖开,避免熟得时候营养含量不均衡,还可帮助把鱼体腥气摆脱掉;接下来就是去除血水,可以用鸡蛋抹中华鱼的表皮,让鱼的表皮更加美味,并且可以把大头鱼的腥味抹掉;抹上蛋液后放进冰箱冷冻片刻,让血水不易排出。
接着,把中华鱼放入滚水里煮,煮至鱼皮变白(这一步是结束鱼血的流出,让鱼更嫩),若有大鱼,可稍微放入一些青葱、姜片和葱片,以便口感更加鲜美;荷包菜、冬瓜可以放入一起烹调;待中华鱼出锅后,用清水浸泡几分钟,把鱼表面的清水冲掉,让鱼的爽口度加倍提升。
另外,准备清蒸所需材料,在把鱼放入蒸锅前,先把鱼体两侧抹上生姜片,让鱼在蒸煮过程中口感更加丰富;再在鱼肚子内放入料酒和生抽,让肉汁煎出来时牵扯出来;将鱼用清水浸泡几分钟,再放入沸水中焯一下,可以减少蒸煮时间;将大头鱼的腥膻味清洗干净。
最后,将中华鱼放入蒸锅内,火候从中火加热,等水蒸汽从蒸锅旁滚起时,再调小火候,保持温度,让中华鱼完全熟透;待中华鱼熟了,用筷子戳一下,如果肉质变嫩,就可以出锅了;最后撒一些葱花和芝麻,以改善口感,增加颜色,中华鱼清蒸就做好了!
以上就是中华鱼清蒸的制作要点,虽然过程复杂,但是无非是上面所提到的几个步骤,只要细心操作,就能做出爽口鲜嫩的中华鱼清蒸,让您的家人和朋友满足口腹之欲。

赞(0)
修元健康网 » 中华鱼清蒸的制作方法_中华鱼清蒸怎么做
分享到: 更多 (0)