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2023年10月的文章

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食疗养生

凉拌莴笋丝图片

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凉拌莴笋丝 凉拌莴笋丝是一道清爽的凉菜,也是夏日常见的一道家常菜。莴笋是一种富含多种营养物质的蔬菜,可以切成丝状配合适量的酱料和调料,制作成简单美味的凉拌莴笋丝。 材料准备 凉拌莴笋丝所需要的材料有:新鲜莴笋、醋、花生油、盐、姜、葱、蒜、糖...

养生保健

热菜直接放冰箱还是凉了再放冰箱

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为什么不能直接把热菜放进冰箱? 很多人都习惯将热菜放在桌子上稍微凉一下,然后直接放进冰箱里。但是,这种做法并不正确。直接将热菜放进冰箱,不但影响了食物的口感和质量,还可能会引起健康问题。 食物的储存温度与口感有关 食物的口感和质量会受到储存...

养生保健

竹荪煲鸡汤的做法大全

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竹荪煲鸡汤的做法大全 第一步:准备材料 制作竹荪煲鸡汤需要的材料如下: 鸡:半只 竹荪:1个 葱:2根 姜:3-5片 料酒:适量 盐:适量 配料:适量(可根据个人口味添加蔬菜等) 水:适量 第二步:处理材料 1、鸡去皮、剁成块; 2、竹荪洗...

食疗养生

西餐牛排的做法视频

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如何制作美味的西餐牛排 材料准备 制作西餐牛排需要以下材料: 优质牛排 橄榄油 盐 黑胡椒粉 黄油 大蒜 迷迭香 在制作之前,需要将牛排从冰箱中取出,让它在室温下自然解冻。 煎牛排 在一个煎锅中,加入橄榄油,将锅加热至中火。用厨房纸巾擦干牛...

食疗养生

胖头鱼头的做法大全窍门

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胖头鱼头的做法大全窍门 胖头鱼是淡水鱼中的佼佼者,肉质鲜美,营养丰富。而做成鱼头更是其美食中的经典之一,胖头鱼头不仅鲜美,而且很有营养价值,被人们誉为中药食材,被广泛推崇。 胖头鱼头做法 1:清炖胖头鱼头 材料: 胖头鱼头1个 姜片适量 葱...

养生保健

韩式料理加盟有哪些

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韩国料理的魅力 韩国料理以其美味、营养丰富、颜值高等特点,成为了近年来世界范围内备受推崇的美食文化。韩国菜肴丰富多样,其中烤肉、拌饭、泡菜、炒年糕等广受欢迎,深受消费者喜爱。 韩式料理加盟的发展前景 韩式料理加盟的发展趋势在目前仍然是非常热...

食疗养生

过生日吃什么好吉祥

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生日的意义 生日是一个特殊的日子,意味着一个人又增加了一岁。人的一生中,生日是一个不可避免的节日,也是一个令人期待的节日。在这一天,我们通常会受到家人、朋友的祝福,收到礼物、蛋糕等。这些祝福和礼物都代表着人们的喜悦和祝福。在过生日之前,我们...

养生保健

适合胆石病人吃的清淡食谱

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适合胆石病人吃的清淡食谱 胆石病是一种常见的胆囊疾病,而饮食是影响病情的一个重要因素。为此,为了能够帮助胆石病人避免引起胆石病的食物,本文将介绍一些适合胆石病人吃的清淡食谱,让胆石病人能够吃得健康、舒适。 清淡食谱一:蔬菜炖素鸡 蔬菜炖素鸡...

食疗养生

嘎啦鸡的做法大全家常

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家常嘎啦鸡做法大全 嘎啦鸡是一道源自于广东地区的传统名菜,以其独特的制作方法,美味可口的口感和极佳的营养价值,广受人们的喜爱。下面,我们就来一起探究一下家常嘎啦鸡的做法大全。 嘎啦鸡的制作方法 嘎啦鸡的制作方法非常简单,主要材料为鸡肉、辣椒...

养生保健

干菌菇汤的做法

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干菌菇汤的做法 材料准备 干菌菇、熟鸡肉、姜片、盐、料酒、鲜汤。 步骤 1.将干菌菇用清水泡发半小时,水可以多放一些,保证所需量; 2.将泡发后的干菌菇捞出,然后用手掰成小块,把鸡肉洗干净,切成片状备用; 3.取一个干净的锅,倒入姜片和料酒...