便秘，是影响着很多人生活的一件事。有人靠吃药，有人用开塞露，可时间久了，身体反而越来越依赖外力，自己“发动”的能力越来越弱。 其实，我们的身体自带两味“通便药”...
所谓的小柴胡汤，源自于汉代医圣张仲景的《伤寒论》，是一味有名的方剂，是中医十大名方之一，可谓出类拔萃。小柴胡汤的疗效显著、适用范围极广，后世对这个古方的评价也很...
开篇引言 很多中医人只知五门十变是针灸秘法，却不知它直接指导经方组方、药味配伍、君臣佐使，是《黄帝内经》“针药同源”的最高体现。 本文以经典文献+临床实战+针药...
中医保健治疗多与穴位有关，我们可以通过各种方式对身体内的经脉、穴位进行按摩刺激，以达到保健治疗的功效。 治疗高血压，也可以采用按摩穴位的方法。当然，中医中没有高...
今天我们所讲的就是手脚排寒排湿针；排寒排湿针非常简单，但却效果非常好！ 这套方法就只在一侧扎针，一共四针，这四针比较简单；大家看下面图片： 操作方法：中指的二分...
中医认为痛经多因气滞血瘀或寒湿凝滞所致，寒、瘀是主要病机，针刺效果甚好。如欲根治，最佳治疗阶段是行经期，应在月经来潮前7天开始治疗，隔天一次直至经行结束。 从脏...
“靳三针”疗法创始人靳瑞教授 靳瑞教授（1932-2010） 广州中医药大学首席教授，针灸推拿学科学术带头人，博士生导师，著名针灸专家，岭南针灸新学...
十二原穴，是脏腑原气输注、经过和留止的关键穴位，如同脏腑的“健康窗口”。 轻轻按压，便能通过手感变化，读懂脏腑虚实信号。 用十二原穴辨证，核心看软硬、凹陷、弹性...
