一张检验报告上的”肾小球滤过率65″，可能让你觉得自己肾功能还行；但这个数字背后，大约有1/3的概率——你的肾功能其实被错误分级了。 最...
7月的酷暑天，老李中午吃完一碗凉面，下午却头晕眼花、浑身乏力，一测餐后血糖飙到了14！老李纳闷：“夏天吃得清淡，怎么血糖反而失控了？” 其实，夏季是控糖的“黄金...
七月的清晨，很多人刚起床就被一件事困住： 空腹数值忽高忽低，吃完早餐又往上冲，一整天都不敢放松。 尤其是有血糖困扰的中老年人，最怕的不是“数值高一...
点击蓝字 关注我们 文章结尾处设立了免费咨询通道 【点击上方图片可免费辨证】 大家好，我是黄晓晔，肾内科工作50多年了。见过太多肾友指标好不容易稳住，又因为生活...
好多肾友一查出肾病，就开始这也不敢吃、那也不敢碰，天天清水煮白菜，结果营养跟不上，体质越来越差，指标反而更不稳定了。 其实啊，肾病不是啥都不能吃，关键是得吃对。...
不扎针、不加药，只靠每月一次“对照复盘”，她做对了什么？ 早上好，我是您身边的健康顾问。 “明明药没停、饭也吃得少，这血糖怎么就坐上了过山车？”门诊里，何阿姨拿...
先记住基础逻辑：中医强调寒热虚实，药物的作用就是纠正寒热虚实，让人体变的不寒不热、不虚不实的健康状态。所以，药物都是有偏性的。生姜性温暖胃，所以适合阴证虚寒体质...
很多朋友体检发现甲状腺结节、乳腺结节或肺结节后，第一反应是：“吃什么能消掉？” 中医把这类问题归为“瘿瘤”“乳癖”“痰核”的范畴，认为核心病机往往是肝气郁结、脾...
进入中伏了，上了年纪的人，气血本身偏弱，更要抓住这段窗口期调理身体。 很多人不理解，一年当中最热的时段，为什么还要养阳？ 中医认为，春夏养阳，秋冬养阴。夏天人体...
如今，我国的尿毒症患者已经达到300多万人。 这么多的尿毒症，从何而来？ 最大来源是肾小球肾炎（占比36%） 第二来源是糖尿病肾病（占比25%） 第三来源是高血...
