养生保健 第94页

2023-12-20admin阅读(161)赞(0)

紫苏，是一种常见的香草，也是一种古老的中药，它的叶、梗、籽都可以入菜或泡水，为夏日的饮食增添了一抹清新的色彩和香气。紫苏不仅美味，还富含多种有益的营养成分，对人体的健康有着多方面的好处。那么，紫苏到底有哪些优点？如何正确地食用紫苏？让我们一...

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鱼腥草（学名：Houttuyniacordata）是一种具有多种用途的植物，既可以观赏，又可以药用和食用。它的名字虽然不太吸引人，但它的特点却很让人惊喜。它能够适应各种环境，生长速度快，而且对水分的需求很高，所以在湿润的地方，它可以长得非常...

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北虫草，又名蛹虫草或蛹草，是一种虫菌结合体，由一种真菌寄生在昆虫的蛹体或幼虫上而形成。它与野生冬虫夏草同属虫草属，都是中药大辞典中记载的“北冬虫夏草”，具有相似的药用价值和滋补功效。但是，它们之间也有很大的区别。冬虫夏草是一种珍稀的野生资源...

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周末了，我来给大家分享一张处方的改进过程，希望能对大家有所启发。症状:8岁小孩感冒后咳嗽，喉咙发炎发烧，虽然退烧了，但咳嗽更严重了，晚上更是难以入睡，喉咙也很疼！原来开出的处方药物（1）蓝芩口服液:这是一种中药，可以清热解毒，利咽消肿。适用...

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桂皮和肉桂都是常见的香料，它们在烹饪中有着广泛的用途。它们的名字虽然都含有“桂”字，但是它们并不是同一种东西，它们有着明显的区别，不仅在外观上，还在味道和功效上。那么，桂皮和肉桂到底有什么不同呢？如何正确地选择和使用它

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足底有一个神奇的穴位，它叫做涌泉穴。它是足少阴肾经的起点，也是足阳明胃经的交会穴。它位于足底部的中央，有三种简单的方法可以找到它：方法一：将足底平放，观察足底部的两块肌肉，它们分别位于足跟的两侧，呈现出一个凸起的形状。在这两块肌肉的底部，画...

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脾虚湿重是一种常见的中医证型，表现为消化不良、水肿、疲乏、舌苔白腻等症状。脾虚湿重的原因是脾气不足，不能运化水湿，导致水湿内停，影响身体的正常功能。中医认为，脾虚湿重的治疗原则是健脾祛湿，即既要补充脾气，又要排除水湿。那么，如何健脾祛湿呢？...

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补水喷雾是一种能够为肌肤快速补充水分的护肤产品，它能够让肌肤呈现水润和光滑的状态。然而，市面上的补水喷雾种类繁多，不同的产品有不同的效果，如何挑选适合自己的补水喷雾呢？本文将从成分、使用方法和品牌口碑三个方面，为你提供一些挑选补水

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肉桂茶是一种武夷岩茶，它的名字来源于它的独特香气，像肉桂一样温暖而甜美。肉桂茶的品质高低，不仅取决于茶叶的品种、产地、制作工艺，还取决于冲泡的方法。如果冲泡不当，肉桂茶的香气和味道都会大打折扣，甚至变得苦涩难喝。那么，如何才能冲泡出一杯

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生姜是一种我们日常生活中经常见到的食材，它不仅能给菜肴增添香气和风味，还能帮助我们消化和预防感冒。但是你知道吗，生姜还有一个不为人知的秘密，那就是它能够帮助我们保持头发的健康和美丽。南宁美发洗护培训班（丽竹洗护培训班）的李老师告诉我们，生姜...