有肾病问题可以留言，会一一解答
大家好，我是中医肾病科主任黄晓晔。肌酐一高，很多人就开始焦虑，到处找偏方、猛药想把指标压下去，结果往往伤了正气，肾反而越来越差。其实肌酐高，核心就是肾的滤过功能下降，体内的浊毒排不出去，堆积在体内。
想要肌酐稳，关键是温和排毒、修复肾的滤过功能，而不是硬攻硬降。
在田间地头很常见的还魂草，也就是卷柏，生命力极强，干缩之后遇水就能重新舒展，所以才有还魂草的叫法。用它煮鸡蛋，是很平和的食疗方，适合肾功能不好、肌酐偏高的人日常调养。
用法也简单：干还魂草 10 克，鸡蛋 2 个，一同煮熟，鸡蛋剥壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每天 1 次，坚持 28 天算一个调养周期。它能帮助疏通肾络、排出体内浊毒，减轻肾脏负担，坚持用下来，肾的滤过功能会慢慢好转。
我门诊上有位男患者，54 岁，肌酐持续偏高三年，一直在 170μmol/L 左右，平时总觉得腰酸、乏力、小便不利，舌苔白腻，脉象沉细。我辨证他是脾肾两虚，浊毒瘀阻，肾的滤毒、排毒能力明显不足。
这种情况不能只用食疗，必须在辨证基础上加减用药，攻补兼施。我在还魂草食疗的基础上，给他开了健脾益肾、化浊通络的方子：黄芪 20g 党参 15g 炒白术 15g 茯苓 15g 杜仲 12g 菟丝子 12g 积雪草 15g 石韦 10g 丹参 12g 仙鹤草 15g 炙甘草 6g
一边用还魂草煮鸡蛋做日常调养，一边按方调理，同时严格低盐、优质低蛋白饮食，不劳累、不熬夜。坚持 28 天后再来复查，肌酐降到 140μmol/L 上下，腰酸、乏力明显减轻，小便也通畅许多，肾的滤过功能确实在逐步恢复。
肌酐高不用过度恐慌，只要方向对，浊毒能排、肾气能补，肾的滤过功能就能慢慢恢复，指标自然会稳步往下走。
如果你也有蛋白尿、肾功能不稳的问题，可以在评论区留言，我来帮您对症分析。
大家好，我是黄晓晔大夫，从医50余年，主攻蛋白尿、肌酐高、水肿、血尿、各类肾炎、IgA肾病等肾脏疾病。
我认为五十多年的行医路上，医贵在医德，希望我的科普能帮助到更多人，秉承坚守初心，不乱用药的原则，只给患者合适的治疗方案，尽心尽力帮助每一个病人。
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主任医师：黄晓晔
医生介绍：毕业于中国中医科学院临床研究生班，原中国中医科学院广安门医院专家，北京德胜门中医院特聘专家。从医五十余年，主要治疗中医内科各种疑难杂症。经过多年的临床研究探索，结合患者疾病的具体情况，提出内病外治、内服外治相结合的治疗方法，也取得很好的疗效，受到临床的一致好评。编辑专业著书两部，在一二类杂志上先后发表论文三十余篇。《一组抗肾衰中药》获国家发明专利。荣获省部级科研进步奖两项，2006年获省部级二十一世纪优秀科技进步人才称号。
擅长治疗：急慢性肾炎、急慢性肾病综合征、隐匿性肾病、急慢性肾功能衰竭及尿毒症、狼疮性肾病、高血压肾损伤、糖尿病肾病等肾内科各种疾病。
出诊时间：周二、周三、周六全天；
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本篇文章来源于微信公众号: 肾病科黄晓晔主任