劳心、纵欲掏空五脏!中医传世古方快速回补


我们常常把“累”挂在嘴边——久坐办公后头晕健忘,长期干活后关节酸痛,过度劳累后精神萎靡等问题。很多人以为这只是“休息不够”,补一补就好,却不知道,这些看似常见的不适,都是“过劳”在悄悄伤害你的身体。在中医就看来,过劳从来不是简单的“疲惫”,而是“劳倦所伤”,不仅会损伤脏腑,还会引发一系列难缠的病症,接下来,我们就来看看过劳的危害,以及对应的调理方法。

01

劳力过度——“形劳”

指较长时间的过度用力,劳伤形体而积劳成疾,或者是病后体虚,勉强劳作而致病。其病变特点主要表现在二个方面:


一是过度劳力伤气

耗伤脏腑精气,导致脏气虚少,功能减退。由于肺为气之主,脾为生气之源,故劳力太过尤易耗伤脾肺之气。

常见如少气懒言,体倦神疲,喘息汗出等。比如脾肺之气受损常表现为中气不足,可用“补中益气汤”调理;气虚致气不摄津引起的汗出、肺气虚导致的喘息,均以补气为主,可选用人参、黄芪、白术、防风等药材(其中黄芪、白术、防风可固表止汗、固表气),气虚喘息者可用人参、黄芪大补脾肺之气。


二是过度劳力伤形

即劳伤筋骨。体力劳动,主要是筋骨、关节、肌肉的运动,如果长时间用力太过,则易导致形体组织损伤,久而积劳成疾。比如网球运动员,长期打网球,肘关节处于长期的运动当中,用力时间太过而导致肘关节周围的形体组织损伤而成为网球肘,西医称这种网球肘为无菌性炎症,没有好的治疗方法,只能让其休息,温敷等等。那么中医的方法就是针灸,针和灸配合使用,通过针来通经络,通过灸来让损伤的形体组织得以恢复。类似病症还有腱鞘炎,治疗方法与网球肘一致。

02

劳神过度——“心劳”

指长期用脑过度,思虑劳神而积劳成疾。由于心藏神,脾主思,血是神志活动的重要物质基础,故用神过度,长思久虑,则易耗伤心血,损伤脾气,以致心神失养,神志不宁而心悸、健忘、失眠、多梦和脾失健运而纳少、腹胀、便溏、消瘦等。“劳神过度,易伤心脾”,心脾两伤所引起的心悸、健忘、失眠、多梦、纳少、腹胀、便溏等,代表方剂是“归脾汤”

03

房劳过度——“肾劳”

指房事太过,或手淫恶习,或妇女早孕多育等,耗伤肾精、肾气而致病。由于肾藏精,为封藏之本,肾精不宜过度耗泄。若房事不节则肾精、肾气耗伤,根本动摇,常见如腰膝酸软、眩晕耳鸣、精神萎靡、性机能减退等。


肾阴肾阳亏虚辨证与代表方

肾阴虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、精神萎靡等等,都可以用 “六味地黄丸” 和 “左归丸”,如果说以耳鸣为主诉的话,我们还可以用 “耳聋左磁丸”。

肾阳虚为代表的,腰膝多为冷痛,阳虚为主的性机能减退主要是阳痿,或者是女子的带下过多,或者宫寒不孕。男子肾阴虚型阳痿,多伴随腰膝酸软、耳鸣,甚至盗汗,性功能方面可见早泄,或无精、少精等不育症;女性会出现月经不调等等。

肾阴虚主要以 “左归丸” 和 “六味地黄丸” 为代表;肾阳虚,主要以 “右归丸” 和 “桂附地黄丸” 或 “金匮肾气丸” 为代表。肾虚引发的妇科带下问题,辨证分为肾阴虚、肾精不足、肾气虚、肾阳虚等证型,方剂选用不分男女,肾阴虚、肾精亏少多用 “六味地黄丸”“左归丸”;肾阳虚、肾气虚多用 “右归丸”“金匮肾气丸”“桂附地黄丸”。


各类肾虚妇科病症方药

由于肾气虚所引起的月经先期,可以用张景岳的“固阴煎”;由于肾虚所引起的月经后期,我们可以用张景岳《景岳全书》里的“当归地黄饮”;由肾虚所引起的月经先后不定期,也可以用张景岳的“固阴煎”来进行加减化裁;由肾虚所引起的月经过少,可以用张景岳《景岳全书》里的“归肾丸”。由肾阴虚所引起的月经经间期出血的,可以用“两地汤”和“二至丸”。

由肾气虚所引起的崩漏,我们用“加减苁蓉菟丝子丸”;由肾阳虚引起的崩漏,我们用《景岳全书》里的“右归丸”;由肾阴虚引起的崩漏,我们用《景岳全书》里的“左归丸”和“二至丸”。由肾气虚引起的的闭经,用“加减苁蓉菟丝子丸”;由肾气亏损引起的痛经,用“益肾调经汤”,或者是《傅青主女科》的“调肝汤”;由肝肾亏虚所引起的经行乳房胀痛,用代表方剂“一贯煎”;由肝肾阴虚所引起的经行发热,我们可以用“蒿芩地丹四物汤”,蒿(青蒿),芩(黄芩),地(地骨皮),丹(丹皮)。由肾阳虚(当然大部分是脾肾阳虚)所引起的经行浮肿,每次来月经都会肿,用“金匮肾气丸”和“苓桂术甘汤”。


更年期综合征与早衰调治

另外,对于更年期综合证,肾阴虚用“左归丸”和“二至丸”,肾阳虚用“右归丸”,肾阴阳两虚,用“二仙汤”和“二至丸”,由肾阴虚所引起的经断复来,用的代表方剂“知柏地黄丸”。也就是说,月经都已经绝经了,后面又来了,可以用“知柏地黄丸”加阿胶、龟胶这种血肉有情之品。

此外,房劳过度也是导致早衰的重要原因,所以补肝肾的可以抗早衰,比如说:由于肝肾阴亏所引起的早衰,用“左归丸”和“一贯煎”,由于肾阳虚引起的早衰,我们用“右归丸”和“金匮肾气丸”或者“桂附地黄丸”。




END











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本篇文章来源于微信公众号: 张胜兵中医

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