立夏后一定要会健脾,这个小药丸吃上脾肾双补,一年的根基守住了

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药王孙思邈有一个无比山药丸,无比是极大的肯定,就是夸它效果好,世间所有补虚的搭配几乎没有能与之匹敌的。


现在市面上的中成药无比山药丸就是孙思邈的方子传下来的。


无比山药丸主要用于改善肾脾两虚引起的各种不适,脾和肾共同支撑起身体的根本,脾为后天之本,肾为先天之本,西医看到的脾、肾是两个独立的器官,但在中医这儿它们是一个上下关联的完整的体系,先天后天相互资生,相互供养。所以很多人脾虚,到后面往往都是脾肾两虚。


这个药我自己也吃过,首先它“不烧人”,无比山药丸是补药中的平补大药,里面没有刚烈的猛药、热药,可以踏踏实实吃很久,非常适合那些长期消耗、虚损的人慢慢养。


无比山药丸:山药、熟地黄、杜仲、肉苁蓉、山茱萸、茯苓、菟丝子、巴戟天、泽泻、牛膝、五味子、赤石脂。


山药是君药,统领全方。山药称得上是补脾补肾第一平和之物,味香能健脾,汁液浓稠能滋肾,先天后天一起养,既有补益的作用,又不会给身体添堵。



茯苓健脾助运化,让脾胃更好地吸收和转化营养,同时清理脾虚产生的湿气,泽泻一起用,增强利水渗湿的能力,防止补药壅滞。


熟地黄、山茱萸补肾填精,提供充足的阴液、阴血。巴戟天、肉苁蓉、菟丝子温补肾阳,为身体添一股温和的力量,这一组兼顾阴阳平衡。


杜仲、牛膝引药下行,直达腰膝,强化补肝肾,坚筋骨的作用。


五味子、赤石脂是两个收敛、收涩的药,主要负责把补进去的能量收住,不让它往外漏。


无比山药丸先后天同补,让根基牢固,底子深厚,让身体不塌不垮。


《备急千金方》中有一段记载,描述服用无比山药丸之后身体由衰转盛的变化细节。


原文:“服七日后,令人健,四肢润泽,唇口赤,手足暖,面有光彩,消食,身体安和,音声清朗,是其验也。”


大白话就是,连续吃7天,身体强健,腰膝有力,精力、体力都充沛。原本干枯的皮肤恢复滋润,嘴巴红润了,脸上有光泽了,手脚回暖了,不再畏寒怕冷了。脾胃功能恢复,消化变强,从前吃东西胀,不吃东西也胀,现在不会了。吃得好,睡得好,排泄也好,身上舒适、轻松,情绪上平静喜悦。讲话声音洪亮,说明底气足了。


这些都是有效的验证。


提醒一下,舌苔黄或者黄腻的实热、湿热体质,或者正在经历上火,在感冒中,不宜服用。


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