有肾病问题可以留言，会一一解答
大家好，我是中医肾病科主任黄晓晔。很多人尿蛋白反反复复，其实大半肾病问题，根源就是肾气亏虚、肾关不固、湿浊瘀堵。肾气一弱，身体精微藏不住，蛋白就往外漏；湿浊淤在肾络，肌酐跟着走高，病情反反复复。
我门诊上很多肾友，都是靠这样的小方，慢慢把蛋白稳住，今天就给大家说个真实案例，你们一听就懂，也能明白辨证调理的重要性。
前段时间，来了个38岁的女肾友，找我调理的时候，尿蛋白已经2+快半年了，肌酐也有点偏高，大概135μmol/L，平时总说腰酸、没力气，稍微累一点就加重，还爱忘事，晚上睡觉也不踏实，偶尔起夜，舌头淡淡的，舌苔有点白腻，我给她把了脉，脉也偏沉。
首先，腰酸、乏力、忘事，这是肾气亏虚的典型表现，肾气不足，肾关就松了，蛋白才会一直漏；然后，舌苔白腻，说明体内有湿浊，这些湿浊堵在肾络里，肌酐就降不下来，两者加在一起，就是“肾气亏虚、湿浊瘀堵”，这也是很多肾友蛋白反复的根源。
我没有给她开猛药，就围绕“补肾固摄、清浊通络”这个思路，给她用了这个固肾缩蛋白小方，还根据她的体质，稍微调整了剂量，让方子更对症。
补肾固摄汤（辨证调整后）：黄芪15g、芡实12g、金樱子12g、炒山药15g、丹参10g、积雪草12g、茯苓10g等中药。
加一味茯苓，是因为她舌苔白腻、湿气重，茯苓能帮着利水渗湿，把体内的湿浊排出去；剩下的黄芪、山药补脾胃、固肾气，芡实、金樱子收紧肾关，不让蛋白漏，丹参通肾络，积雪草清浊毒，整方不燥不寒，专门针对她的体质来调。
结果才调理了一个半月，她再来复查，尿蛋白直接降到了+-，肌酐也回到了118μmol/L，腰酸、乏力的毛病也轻多了，睡觉也踏实了，舌头和舌苔也恢复了正常。她特别开心，说没想到这么温和的小方，比她之前吃的不少药都管用。
其实这个案例很典型，很多肾友蛋白反复，就是没找对根源，盲目吃药。咱们这个小方，核心就是辨证调理，补肾气、固肾关、清浊毒，贴合大部分肾友的体质，温和不伤人。
1. 饮食少盐清淡，高油高荤、重口味少吃，避免加重肾脏代谢；
2. 不熬夜、不劳累，肾气靠养，熬夜最容易让蛋白反弹；
3. 少受凉、防感冒，外感邪气是肾病复发的头号诱因；
4. 不私自乱服止痛药、偏方保健品，乱吃药最伤肾络。
肾病调理，重在固本，而不是单纯压指标。方子用对，养护跟上，轻症能稳住，中期能延缓，不用整天担惊受怕。
特别提醒：文中分享的所有方剂均为经验方，不具有普适性，中医药需辨证论治，一人一方，请在中医师指导下辨证后再进行使用，切勿自行用药。
如果你常年被尿蛋白、肌酐偏高、腰酸乏力困扰，不清楚自己体质能不能用这个方子，可以在评论区留下你的具体症状和指标，我帮你辨证参考，对症调方，安心护肾。
大家好，我是黄晓晔大夫，从医50余年，主攻蛋白尿、肌酐高、水肿、血尿、各类肾炎、IgA肾病等肾脏疾病。
我认为五十多年的行医路上，医贵在医德，希望我的科普能帮助到更多人，秉承坚守初心，不乱用药的原则，只给患者合适的治疗方案，尽心尽力帮助每一个病人。
欢迎点击下方与我交流我会我会帮你辨证分析报告单，给出具体的调理方案
主任医师：黄晓晔
医生介绍：毕业于中国中医科学院临床研究生班，原中国中医科学院广安门医院专家，北京德胜门中医院特聘专家。从医五十余年，主要治疗中医内科各种疑难杂症。经过多年的临床研究探索，结合患者疾病的具体情况，提出内病外治、内服外治相结合的治疗方法，也取得很好的疗效，受到临床的一致好评。编辑专业著书两部，在一二类杂志上先后发表论文三十余篇。《一组抗肾衰中药》获国家发明专利。荣获省部级科研进步奖两项，2006年获省部级二十一世纪优秀科技进步人才称号。
擅长治疗：急慢性肾炎、急慢性肾病综合征、隐匿性肾病、急慢性肾功能衰竭及尿毒症、狼疮性肾病、高血压肾损伤、糖尿病肾病等肾内科各种疾病。
出诊时间：周二、周三、周六全天；
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本篇文章来源于微信公众号: 肾病科黄晓晔主任