各位朋友,我是冯名雨。
很多人手臂上长了一些小红点,不疼不痒,但数量越来越多。
有的凸起来,按一下也不褪色。这个东西叫樱桃状血管瘤,是良性的,对健康没什么大危害。
但它长出来,其实是身体给你的信号:你的气血出问题了,你的肝脏该保养了!
一、这些小红点的形成,无非就是三步。
第一步,气堵了。
长期压力大、心情不好、爱生气、憋闷,最伤肝的疏泄功能,肝气就郁结了。
气是血的帅,气走血才走。气堵了,血就不动了,这是病根。
第二步,堵久了生火了。
气堵的时间长了,就会化热、化火,就是肝火。
火跑到血里,热逼着血乱跑,冲到皮肤表层的小脉络里,把脉络灼伤了,血就凝聚在那,形成小红点。
第三步,肝木克脾,生湿了。
肝气太旺,就会欺负脾胃。脾胃伤了,水湿代谢不出去。
湿和火搅在一起,就是湿热,粘在皮肤里,红点就越来越多,还会皮肤油、痒、长痘。
二、三个穴位,从根上调
■.太冲穴
位置:脚背上,第一、二脚趾骨结合部之前的凹陷里。
这是肝经的原穴,是调肝气的总开关。
肝气郁结是病根,太冲就是给堵的气机松绑,疏肝解郁,让气顺起来。
气顺了,就不会生火了,从根上解决问题。
用拇指按揉,每侧按3-5分钟,按到酸胀就行,按揉前涂抹温通经脉的蓝色艾草精油在局部。
■.血海穴
位置:大腿内侧,膝盖骨内侧端上2寸。
血海就是血液的海洋,是调所有血分病的核心穴。血里有火、有瘀,都找它。
既能活血,把已经凝聚在皮肤里的瘀血化开,把红点消掉。
又能凉血,把血里的肝火热毒清出去,釜底抽薪,不让它再灼伤脉络。
抹点蓝色艾草精油或润肤乳,用纯铜刮痧板沿着大腿内侧从上往下刮,刮到微微出痧就行。3-5天刮一次。
■.驷马三穴
这是董氏奇穴里调皮肤病的特效穴。
位置:驷马中穴在直立时中指尖碰到大腿的位置,向前横开3寸。驷马上穴在中穴直上2寸,驷马下穴在中穴直下2寸。
肺主皮毛,驷马穴专门调肺,通调皮肤的气机。
肝火太旺,清肺就能抑肝,还能通调水道,把皮肤里的湿热、瘀热全散出去。
各种皮肤病:湿疹、青春痘、红点,它都管。
用手按揉这三个点,哪个点最疼,说明淤堵最严重的就在哪儿,把大号微烟艾灸罐装上艾柱后,绑在最痛的穴位处即可。
这三个穴位一起用,太冲调肝气,血海调血瘀,驷马调皮肤。
肝主疏泄调气,脾主统血运湿,肺主皮毛宣发。三者合力,从根到表,调的周全。
坚持一段时间,红点就会慢慢淡下去,身体的气机也顺了。
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