各位朋友，我是冯名雨。
尿路感染，尿频但量少，跑厕所跑得腿软，特别难受。
今天跟大家说两个亲测有效的方法，见效特别快。
第一个方法，龙葵草煮水，亲测两小时就能缓解。
抓一小把龙葵草，干的新鲜的都可以，加水煮开，煮到水变颜色，再煮一会儿就行。
觉得难喝的可以少加点糖，不影响效果，糖不能加的太多。
我家里都会晒干存着。不光治尿路感染，上次牙龈上火，煮水喝了很快就消肿了。
第二个方法，两个穴位，搭配用
■.中极穴
位置：肚脐正下方4寸
这是膀胱的募穴，是调所有膀胱病的第一要穴。
尿路感染的尿频，就是膀胱被湿热邪气扰了，气机乱了，所以总想上厕所。
艾灸中极，能直接振奋膀胱的气，恢复它的气化功能。
艾灸的热力会直接传到会阴部、尿道，把堵的气机通开，尿频很快就缓解了。
把底部镂空的单联艾灸盒放在小腹上，灸20-30分钟，灸到小腹暖暖的，甚至热到尿道的位置最好。
没有时间艾灸，也可以把自发热艾灸贴贴在小腹，晚上贴，第二天睡醒后揭掉，也可以温灸穴位4-6个小时，适合像我一样的懒人。
■.阴陵泉
位置：手指指腹沿小腿内侧胫骨由下向上推，到有高骨碍手处，此高骨下缘凹陷处，即为此穴。
尿路感染的尿少、点滴不畅，根源就是湿邪堵了水道。
阴陵泉是脾经的合穴，是健脾利湿的第一大穴，专门排湿、通水道。
能从根上把湿邪排出去，还能通利下焦的水道，让湿热跟着小便排出去。和中极搭配，一个恢复膀胱的气化，一个打通利水的通道，内外配合，效果翻倍。
用拇指按揉膝盖内侧，先找到最疼痛的点，再点燃一根4cm石磨艾条，放在膝盖中间，精准艾灸痛点即可。
这两个方法一起用，龙葵草清热解毒，穴位调气化、排湿邪。快的话几个小时就能缓解
居家常备
冯名雨
4厘米石磨艾条*10根
灸感十足 · 快速渗透/燃烧持久
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