有肾病问题可以留言，会一一解答
大家好，我是中医肾病科黄大夫。坐诊这么多年，碰到很多肾友，药按时在吃，作息也在管控，可每次复查，尿蛋白、肌酐总是来回波动。细细问诊体征就会发现，这类人大多身上困乏发沉、小便发黄浑浊、泡沫经久不散，有的还伴随口黏口苦、下肢时不时浮肿，在中医辨证里，这就是典型湿热蕴结肾络。
湿热就像淤泥淤堵在肾脏细小脉络里，一方面肾脏排毒通道受阻，代谢废物排不出去，肌酐便不断堆积升高；另一方面湿热扰动肾之封藏，体内精微固摄不住，顺着尿液漏出形成蛋白尿。只一味固肾补精，不去清化下焦湿热，相当于淤泥不除、闭门进补，调理自然收效平平。
调理思路讲究清而不伤正、利而不耗阴，不能用大寒猛药强行泻火利尿，我临床常给湿热型肾友推荐一款居家简易茶饮：玉米须 10g、鲜白茅根 8g、干车前草 6g。
玉米须入肾与膀胱经，温和利水渗湿，慢慢疏导水道，把淤积湿浊通过小便往外排；
白茅根清热凉血、生津护阴，清内热却不伤津液，能缓解湿热灼伤肾络造成的精微外泄；
车前草专攻下焦湿热，疏通肾络郁热，三者搭配，清湿热、化浊毒兼顾，药性平缓，适合长期少量代茶。
冲泡方法简单，三味药材一同放入保温杯，沸水焖泡 15 分钟，白天分次小口慢饮，反复续水，一天一剂即可，入夜之后就不要再喝，避免起夜频繁损耗肾气。
在这里着重叮嘱三点：
第一，本品仅作日常食疗辅助，绝对不能替代正规西药与专科中药汤剂，肌酐明显超标、大量蛋白尿的患者，谨遵主治医生方案用药，茶饮只做锦上添花；
第二，平素手脚冰凉、大便常年稀溏、脾胃虚寒的肾友，隔日饮用一次即可，不可天天久服，防止寒凉伤及脾阳；
第三，饮用期间依旧严守低盐饮食，甜食、油腻荤腥最易滋生内湿，会抵消茶饮清化效果。
湿热是慢慢日积月累形成的，调理也贵在循序渐进，坚持一段时间，不少肾友先感觉到小便变得清亮、身体困重感减轻，随着肾络淤堵慢慢化开，指标也会逐步趋于平稳。
特别提醒：文中分享的所有方剂均为经验方，不具有普适性，中医药需辨证论治，一人一方，请在中医师指导下辨证后再进行使用，切勿自行用药。
如果你也有肾病（泡沫尿、蛋白尿、潜血、肌酐等）相关的问题，可以把你的报告+具体情况（肌酐、尿蛋白数值），说在评论区，我来给大家免费的辩证分析。
大家好，我是黄晓晔大夫，从医50余年，主攻蛋白尿、肌酐高、水肿、血尿、各类肾炎、IgA肾病等肾脏疾病。
我认为五十多年的行医路上，医贵在医德，希望我的科普能帮助到更多人，秉承坚守初心，不乱用药的原则，只给患者合适的治疗方案，尽心尽力帮助每一个病人。
欢迎点击下方与我交流我会我会帮你辨证分析报告单，给出具体的调理方案
主任医师：黄晓晔
医生介绍：毕业于中国中医科学院临床研究生班，原中国中医科学院广安门医院专家，北京德胜门中医院特聘专家。从医五十余年，主要治疗中医内科各种疑难杂症。经过多年的临床研究探索，结合患者疾病的具体情况，提出内病外治、内服外治相结合的治疗方法，也取得很好的疗效，受到临床的一致好评。编辑专业著书两部，在一二类杂志上先后发表论文三十余篇。《一组抗肾衰中药》获国家发明专利。荣获省部级科研进步奖两项，2006年获省部级二十一世纪优秀科技进步人才称号。
擅长治疗：急慢性肾炎、急慢性肾病综合征、隐匿性肾病、急慢性肾功能衰竭及尿毒症、狼疮性肾病、高血压肾损伤、糖尿病肾病等肾内科各种疾病。
出诊时间：周二、周三、周六全天；
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本篇文章来源于微信公众号: 肾病科黄晓晔主任