大家好，我是中医肾病科黄大夫。行医五十多年，见过不少蛋白尿反复的病人，吃着药指标时好时坏，追问日常症状，大多都有小便发黄、浑浊、排尿发涩、下身潮湿这些情况，根源就是下焦湿热堵在肾脏水道里。
湿热停在下焦，肾脏封藏功能受影响，体内精微藏不住，蛋白就会顺着小便漏出去。很多人想着进补固肾，不去清湿热，越补体内浊气越重，蛋白尿根本稳不住。今天讲的这味草本，田间地头随处能找到，不用花高价，专门清下焦湿热，日常泡水喝，能帮肾脏疏通水道，减少蛋白外泄，它就是车前草。
车前草属于田间常见野草，药性偏凉，作用集中在下焦水道。肾主管水液代谢，湿热淤积之后，小便排泄不畅，浊毒持续刺激肾小球，蛋白漏出量就会增加。车前草可以把淤积的湿热顺着小便排出去，水道通畅，肾脏不受湿热持续侵扰，固摄能力慢慢恢复，小便里的蛋白就能减少。
临床上遇到下焦湿热型肾病患者，这类人群典型表现：尿色深黄、泡沫多久久不散，身体容易轻微浮肿，嘴里发黏，舌苔发黄发腻，一吃辛辣油腻，蛋白尿就加重，非常适合用车前草。
用法很简单，新鲜车前草洗净，或者药店买干车前草，取少量用温水冲泡代茶饮，不用加糖，清水冲泡即可。不用大量长期猛喝，每天少量坚持，小便会变得清亮，泡沫变少，湿热慢慢代谢干净，蛋白外泄的情况会逐步缓解。
很多肾友一味想着进补固蛋白，忽略体内湿热淤堵这个诱因。田间平价的车前草，对症清掉下焦湿热，疏通肾脏水道，减少蛋白持续外泄，对症坚持饮用，对稳定尿蛋白能起到实实在在的帮助。
特别提醒：文中方药仅供学术参考，中药讲究一人一方辨证论治，切勿自行抓药，身体不适请前往正规医疗机构面诊中医师。
如果你也有肾病（泡沫尿、蛋白尿、潜血、肌酐等）相关的问题，可以把你的报告+具体情况（肌酐、尿蛋白数值），说在评论区，我来给大家免费的辩证分析。
大家好，我是黄晓晔大夫，从医50余年，主攻蛋白尿、肌酐高、水肿、血尿、各类肾炎、IgA肾病等肾脏疾病。
我认为五十多年的行医路上，医贵在医德，希望我的科普能帮助到更多人，秉承坚守初心，不乱用药的原则，只给患者合适的治疗方案，尽心尽力帮助每一个病人。
主任医师：黄晓晔
医生介绍：毕业于中国中医科学院临床研究生班，原中国中医科学院广安门医院专家，北京德胜门中医院特聘专家。从医五十余年，主要治疗中医内科各种疑难杂症。经过多年的临床研究探索，结合患者疾病的具体情况，提出内病外治、内服外治相结合的治疗方法，也取得很好的疗效，受到临床的一致好评。编辑专业著书两部，在一二类杂志上先后发表论文三十余篇。《一组抗肾衰中药》获国家发明专利。荣获省部级科研进步奖两项，2006年获省部级二十一世纪优秀科技进步人才称号。
擅长治疗：急慢性肾炎、急慢性肾病综合征、隐匿性肾病、急慢性肾功能衰竭及尿毒症、狼疮性肾病、高血压肾损伤、糖尿病肾病等肾内科各种疾病。
出诊时间：周二、周三、周六全天；
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本篇文章来源于微信公众号: 肾病科黄晓晔主任