作者：南悳
人为什么会生病？
在中医看来，最根本的逻辑就是身体失去了“中正”。
什么是“中正”？
就是不偏不倚、阴阳平衡的和谐状态。而“病”本身，就是“不正”的体现。中医辨证论治，辨的寒、热、虚、实，本质上就是在辨别我们的身体究竟偏向何处——是偏寒了，还是偏热了？是偏虚了，还是偏实了？
既然病是“偏”，那么治病的核心思路自然就是纠“偏”归“中”。中药治病，靠的正是每一味药材自带的寒热温凉之偏性，以药之偏纠人之偏，最终把失衡的身体调回平和中正的原点。
这便是中医治病的底层逻辑，至简至深。
凡是名字里带“中”字的穴位，都可纠“偏”归“中”！
其实除了中药之外，我们人体自身也自带一套天然的“纠偏系统”。
在全身三百六十多个穴位中，凡名字里带“中”字的穴位，都自然具备了调“中”的特质，它们居中而可调四旁，守中而能运两端。
笔者初步统计了一下，在人体所有的穴位当中，带“中”字的穴位有二十二多个，它们分别是：中府、中极、中脘、中庭、膻中、乳中、人中，肩中俞、中膂俞、中髎、委中、中注、彧中、中冲、中渚、中渎、中封、中都、脊中、中枢、中泉、中魁。
这些带“中”字的穴位，或守人体正中、调和阴阳，或通联中焦、兼顾上下。
从位置上看各有深意——有的位于躯体中部，有的位于肢体中间，有的位于局部正中，有的关联中焦枢纽，有的肩负调和阴阳的重任。
它们在疏通经络、调理脏腑方面发挥着不可替代的作用，堪称中医穴位调理的“中流砥柱”。
比如，位于躯干部的几个关键“中”穴。
膻中穴在胸部前正中线上，两乳头连线的中点，是心包之募穴、气之会穴。
凡是气机失调——气郁、气逆、气虚，膻中都能“调气和中”，让紊乱的气机复归于平顺，像指灸导引术，便把膻中穴作为第一个施术的首穴。
中脘穴位居上腹部前正中线，脐上四寸，是胃之募穴，也是八会穴之“腑会”。
几乎所有脾胃问题，无论偏寒的胃痛、偏热的反酸，还是偏虚的纳呆、偏实的胀满，中脘都能双向调节，这正是“执中而治”的体现。
中脘穴也是指灸导引术所要施术的第二要穴，指灸导引术之所以把这两个带中字的穴位放在前二，就是为了从“中”调理，就是让身体回归平衡！
中极穴在脐下四寸，是膀胱之募穴，又为足三阴经交汇处。它贴近丹田，主调泌尿生殖诸疾，如遗尿、痛经、月经不调、前列腺问题。
万物疗法公众号提示中极之“中”，含“坎中一阳”之意，能温补下焦元阳，对虚寒性腰腹冷痛尤为适宜。
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