通血管别只盯着油，打通血管堵塞的第一穴，

前两年碰上个患者，纯素食主义者，一点肉不沾。结果一查血管，照样长斑块。<br><br>我见过不少这样的人。吃得清汤寡水，B 超单上还是写着那两个字。所以别光盯着油了，血管瘀堵这事，得看身体给不给信号。<br><br>要是经常头晕、胸口发闷，夜里小腿还老抽筋。走个一两百米，腿肚子就发紧。照镜子一看，舌头底下还有两条又粗又紫的青筋。这几个凑一块，赶紧去做个 B 超吧。<br><br>真有瘀堵也别慌，记住五个穴位慢慢通。足三里艾灸补气活血，丰隆穴刮痧化痰降浊。内关穴管宽胸理气，三阴交温补渗湿。阳陵泉专门对付下肢抽筋。<br><br>常年劳损、血流不通的，用这五穴慢慢养就行。