很多人以为藏红花是西藏出产的红花，其实不然，藏红花既不是西藏产的，也不是红花。它是鸢尾科植物番红花的干燥柱头，和中药红花不是一种植物。
藏红花最早产于中亚或欧洲，经过西藏地区进口中原，所以叫藏红花，也叫番红花、西红花。现在我国已有栽培。
藏红花
它一朵花里只有三根纤细的红色花丝入药，产量极低，物以稀为贵，所以价格不菲，也被称作“红色金子”。
藏红花味甘，性平，归心、肝经，有很好的活血化瘀作用。但和普通活血药不同，它还兼能凉血解毒、解郁散结，是活血药里少有的能兼顾情绪调理的药材。
1、月经产后血瘀阻滞
血瘀是很多女性常见的问题。痛经、经血不畅有血块、月经推迟甚至闭经，或是产后恶露排不干净、小腹刺痛，常和瘀血内阻有关。
藏红花入血分，能疏通瘀滞的血脉，让气血顺畅运行。调理这类问题，它常和当归、丹参、益母草配伍，增强活血调经的作用。
经典妇科中成药定坤丹里就配有西红花，与红参、鹿茸、当归等搭配，既能滋补气血，又能疏肝调经，适合气血两虚、气滞血瘀导致的月经不调、痛经。
参桂鹿茸丸中也含有西红花，用于气虚血亏、肝肾不足引起的体质虚弱、腰膝酸软、头晕耳鸣、自汗盗汗、失眠多梦、宫寒带下、月经不调。
2、情志郁结，心烦失眠
入秋之后，天气渐凉，不少人容易情绪低落、胸口发闷，心里像堵了一团气。这在中医里多是气机郁滞、心神不宁的表现。
藏红花最有特色的功效，就是解郁安神。中医认为，红色入心，可以用于心脏、神志病的方面的问题，比如心情抑郁，失眠，所以有人认为它“久服令人心喜”。它疏肝的同时，又能活血，血脉通了，情绪自然更容易舒展。
日常情绪不畅、压力大的人，可用3～5根藏红花泡水喝，缓解胸闷烦躁的感觉。症状明显的，可搭配郁金、合欢皮、酸枣仁，增强解郁安神的效果。
3、血热瘀滞，斑疹面色暗沉
有些人面色暗沉、脸上长斑，或是皮肤容易长红疹，很多和血热瘀滞有关。
藏红花既能活血散瘀，又能凉血解毒。它可以把血脉里的瘀热慢慢散开，让气血流通起来，暗沉和斑疹也会随之改善。
但藏红花性平，如果是温热病后身上发斑、起红疹，藏红花常和大量凉血的紫草、生地、大青叶配伍，共同起到凉血活血、解毒消斑作用。
4、心脉瘀阻，胸闷胸痛
现代人久坐少动、饮食油腻，很容易出现血脉瘀滞的问题。平时总觉得胸口发闷、刺痛，稍微运动就心慌气短，多和心脉不通、气血运行不畅有关。
现代研究发现，藏红花能轻度扩张血管、改善微循环，对心血管有一定的保护作用。
中成药西红花总苷片就以西红花提取物为主要成分，活血化瘀、通脉止痛，用于冠心病心绞痛、胸闷心痛属心血瘀阻证的调理。
图片仅供科普，中成药请在中医师指导下使用
六味西红花口服液也以西红花为核心，搭配枸杞子、肉苁蓉等药，补肾活血，适合肾虚血瘀引起的胸痛、胸闷、心慌、腰膝酸软。
很多人把藏红花和草红花（红花）混为一谈，其实二者来源、药性、价格都不一样。
红花是菊科植物红花的整花，藏红花是鸢尾科植物番红花的柱头，后者比前者贵几十倍。
红花：性温味辛，主要作用是活血通经、散瘀止痛，多用于血瘀型痛经、闭经、跌打损伤、心脑血管疾病的调理。
藏红花：性平味甘，在活血的基础上，还兼具凉血解毒、解郁安神的作用，更适合热入营血、斑疹这类血瘀证。对于有气郁和血瘀的人，藏红花也更合适。
藏红花常用量1-3克，可煎汤、冲泡或浸酒炖。
藏红花活血作用较强，孕妇慎用。月经量过多、有出血倾向的人群不宜使用。
藏红花放入清水中，会有一个红丝往下垂，然后再慢慢散开来，水染成黄色，没有沉淀，为较好的藏红花。这是藏红花的特别之处，伪品没有这个奇观。
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