欢迎光临,修元养生网

五花肉炖鱼的家常做法

五花肉炖鱼的家常做法

鱼肉是我们餐桌上常见的食材,无论是蒸、煮、煎、炸,可谓是百变菜品。而在家里,做鱼肉时,很多人会选择将鱼肉和瘦肉混合炖煮,这既可以提高口感和质感,也可弥补鱼肉的“腥味”。下面我们介绍一种简单易学的家常做法-“五花肉炖鱼”。

所需材料

五花肉:适量;

鱼肉:适量;

葱:适量;

姜:适量;

盐:适量;

料酒:适量;

清水:适量;

蒜:适量;

干辣椒:适量;

酱油:适量。

步骤一:准备工作

准备好五花肉、鱼肉、葱、姜,分别切好备用。五花肉切成厚度适中的条块,鱼肉切成块状,葱和姜切成丝状备用。另外,也可以在五花肉中加入蒜和干辣椒,以增加口感,然后鱼肉和瘦肉进行混合备用。

步骤二:准备清水

将适量的清水加热至沸水后倒入砂锅中,烧开后加入适量的盐和料酒,搅拌均匀后再次烧开。然后用小火将水煮至略微沸腾即可。

步骤三:开始炖煮

接下来,将五花肉条块放入砂锅中,并用小火炖煮约30分钟,直至五花肉熟软。此时,再将切好的鱼肉和混合好的瘦肉加入砂锅中,用中小火继续炖煮10分钟左右,至鱼肉熟透即可。为了达到更好的口感,可以稍微放一点点酱油。

步骤四:最后出锅

炖煮好后,加入葱姜丝,再用中火翻炒约2分钟,起锅即可享用。

五花肉炖鱼入口鲜香、柔软又滑嫩,在吃之前可撒上适量的大葱和香菜,不仅好看,而且越吃越香。炖煮时留心火候,不要让砂锅过于干燥,以免鱼肉过于糊烂,影响口感。家常制作,简单、美味、健康,赶快尝试一下吧!

赞(0)
修元健康网 » 五花肉炖鱼的家常做法
分享到: 更多 (0)