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炒虾仁黄色的果子是什么

炒虾仁黄色的果子是什么

在我们平常做菜的时候,经常会使用一种黄色的果子来装饰菜肴,让菜肴更加美观,而这种黄色的果子和炒虾仁一起使用时,就会令人想到一个问题,这黄色的果子到底是什么呢?

黄色的果子究竟是什么

黄色的果子其实就是玉米豆,也就是我们平时吃到的玉米粒,经过炒制之后变成了一种黄色的果子形态,它富含淀粉质和丰富的营养物质,非常适合作为装饰菜肴之用。

炒虾仁黄色的果子的做法

要做出炒虾仁黄色的果子,首先需要先将虾仁洗净,去掉虾线。然后将玉米豆炒至微黄色,加入适量的盐、鸡精和生抽调味。再将虾仁放入热油中煸炒至变色,加入适量的盐、料酒和生抽调味,最后将炒好的虾仁加入炒好的玉米豆中,拌匀即可。

炒虾仁黄色的果子的营养价值

炒虾仁黄色的果子不仅口感鲜美,而且营养价值也非常高。虾仁富含蛋白质和低脂肪,是一种优质的食品,但也要适量食用。而玉米豆则富含膳食纤维、维生素和矿物质,可以促进肠道蠕动,调节血糖,增强免疫力,对于维护身体健康非常有益。

总之,炒虾仁黄色的果子不仅好吃,而且营养价值也很高,是一道非常不错的菜肴选择。唯一需要注意的是,炒虾仁的时间不要过长,否则会过于咸口。此外,还需要注意虾仁是否新鲜,以免影响到食品安全。

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