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猪肝菠菜的做法大全

猪肝菠菜的做法大全

猪肝菠菜是一道美味又营养的家常菜,猪肝富含铁质和维生素A,菠菜则含有丰富的营养元素,两者搭配在一起味道极佳,下面为大家介绍几种猪肝菠菜的做法。

清炒猪肝菠菜

材料:

猪肝200克,菠菜适量,洋葱适量,盐适量,胡椒适量,生姜适量。

步骤:

1、猪肝切成薄片,洋葱切成丁,姜切成丝;

2、菠菜洗净,焯水备用;

3、猪肝放入清水中浸泡30分钟,去除血水;

4、锅中热油,加入姜丝和洋葱,翻炒;

5、将猪肝加入锅中煸炒至断生状态;

6、加入焯水后的菠菜,翻炒均匀;

7、最后加入适量盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。

糖醋猪肝菠菜

材料:

猪肝200克,菠菜适量,白糖适量,白醋适量,酱油适量,生姜适量。

步骤:

1、猪肝切成薄片,生姜切成丝;

2、菠菜洗净,焯水备用;

3、猪肝放入清水中浸泡30分钟,去除血水;

4、将猪肝放入油锅中煎至两面金黄;

5、倒入鸡汤,加入白糖、白醋、酱油、生姜,烧开煮3分钟;

6、加入焯水后的菠菜,翻炒均匀;

7、最后加入适量盐,翻炒均匀即可。

猪肝菠菜炒蛋

材料:

猪肝200克,菠菜适量,鸡蛋适量,盐适量,油适量,酱油适量。

步骤:

1、猪肝切成薄片;

2、菠菜洗净,焯水备用,切成小段;

3、鸡蛋打入碗中,加入少量酱油,打散备用;

4、锅中热油,加入猪肝煸炒至断生状态,加入菠菜翻炒均匀;

5、将打散的鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀;

6、最后加入适量盐,翻炒均匀即可。

以上就是猪肝菠菜的做法大全,每种做法都有其独特的口味和营养价值,可以根据自己的口味喜好选用不同的做法来尝试。

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