欢迎光临,修元养生网

简单家常菜谱大全带图片窍门

1. 家常小炒肉

家常小炒肉是一个非常简单的菜谱,适合新手准备晚饭时快速制作。食材简单,烹饪时间短,不用担心口感和营养素损失。下面是制作步骤和需要的材料。

材料:

瘦肉 – 500克;

青椒 – 2个;

红椒 – 2个;

大葱 – 1根;

姜 – 适量;

蒜 – 适量;

花椒粉 – 适量;

盐 – 适量;

料酒 – 适量;

生抽 – 适量;

老抽 – 适量;

淀粉 – 适量;

步骤:

将瘦肉切成丝,加入盐、料酒和淀粉腌制;

青椒和红椒切成丝,大葱切段,姜蒜切末;

锅中倒入油,油热后加入姜蒜和花椒,炒香;

加入肉丝,加入生抽和老抽,翻炒均匀;

加入青椒和红椒,继续翻炒;

加入大葱,翻炒均匀;

起锅前加入适量盐调味,撒适量花椒粉,翻炒均匀即可。

温馨提示:炒肉时不用切得太细,尽量切成2-3mm厚的条状,这样口感更好。

图片来源:阿里巴巴

2. 手撕包菜

手撕包菜是一道色香味俱佳的家常菜,非常受欢迎。它的烹饪方法也非常简单,更重要的是富含维生素C和纤维素等营养素,是一道非常健康的菜肴。

材料:

包菜 – 1个;

葱姜蒜 – 适量;

盐 – 适量;

糖 – 适量;

鸡精 – 适量;

料酒 – 适量;

生抽 – 适量;

淀粉 – 适量;

步骤:

包菜切成小块,葱姜蒜切末备用;

锅中加入油,烧热后加入葱姜蒜,炒香;

加入包菜翻炒,加入盐、糖、鸡精、料酒和生抽,继续翻炒;

加入适量水,大火烧开后转小火焖煮3-5分钟;

淀粉加水调匀,倒入锅中,翻炒均匀即可。

温馨提示:手撕包菜可以加入适量的豆腐干、木耳等搭配,增加口感和营养价值。

图片来源:阿里巴巴

3.番茄炒蛋

番茄炒蛋是一道经典的家常菜,也是入门级菜肴之一。简单的食材搭配,丰富的口感和营养使其受到人们的喜爱。下面是制作番茄炒蛋需要的食材和步骤。

材料:

番茄 – 2个;

鸡蛋 – 3个;

盐 – 适量;

生抽 – 适量;

油 – 适量;

淀粉 – 适量;

步骤:

将番茄洗净切成小块,鸡蛋打散备用;

锅中倒入油,油热后加入番茄块,加适量盐和生抽,翻炒均匀;

将鸡蛋液倒入番茄翻炒,加少许盐和淀粉调味,炒至鸡蛋熟透即可。

温馨提示:加入番茄时要翻炒均匀,炒出番茄汁,这样整道菜有汁,口感更好。此外,炒蛋时要翻炒带点水,这样就会更松软。

图片来源:阿里巴巴

赞(0)
修元健康网 » 简单家常菜谱大全带图片窍门
分享到: 更多 (0)