滋阴生津不伤脾胃的中药 助人补气健脾_滋阴生津不伤脾胃的中药

当今社会，压力大，自然环境受玷污，现代人日益缺乏锻炼，饮食暴饮暴食，女性月经不调，男性活动乏力，此等多重因素，使人们体内气血淤积，内分泌失调，无形中助长内外邪气入体，易引起脾胃虚弱，出现食欲减退，胃肠功能障碍，消化不良，气血失调，脾气虚寒，失眠多梦，胃痛腹泻等。
为了补血生津，调养脾胃，促进消化，抗衰老，帮助人体缓解，可以从中医有效的草药出发，而滋阴生津，不伤脾胃的中药，则是至关重要的一大课题。
艾叶（蒿药）具有温热，滋阴养血，健脾益胃，行气养虚，安神定志，助人补气健脾的效果，可温补脾阳，养血健脾，行气止痛，安神定志，用于脾胃虚弱，气虚脱力，食少腹泻，胃热扰心，消化不良，失眠多梦更多效果。
黄芪，有补肾益气，养血安神，祛风湿热之功效，用于血虚乏力，气虚发热，失眠多梦，气短乏力，腹部饥饿，消化不良及失眠多梦。
银花，有温补脾阳，安神定志，调理肠胃，杀灭虫蛆之功效，用于脾虚湿热，肠胃虚寒，久作痢疾，烦躁不安，消化不良，失眠多梦，久溺小便等症。
回首青（回首花），有疏肝解郁，止呕止痛，安神调和之功效，用于黄疸肝病，饮热呕吐，便秘胃痛，脾胃虚弱，气血两虚腹痛，消化不良，失眠多梦，哭闹也可加服。
川芎，有健脾养胃，祛风止痛，清热解毒之功效，用于消化不良，腹痛腹泻，便秘大便秘结，胃寒脉细，脾虚胃热，舌红少津，胃烧腹胀，失眠多梦等症。
茯苓，有温中止泻，消渴利咽，安神定魂之功效，用于脾胃虚弱，食欲减退，大便秘结，胃满腹痛，里急结血，不郁吐的，消化不良，失眠多梦等症。
枳壳，有清热裁毒，止渴利咽，安神定魂之功效，用于血热烦渴，胃肠燥热，消化不良，坐骨神经痛，痰热泄痢，失眠多梦，食欲不振等症。
当今有很多草药，可以调理身体，疗伤扶正，滋阴生津，补血补气，健脾益胃，调养身体，但滋阴生津，不伤脾胃，调理身体是中草药的核心，而艾叶、黄芪、银花、回首青、川芎、茯苓、枳壳等，则是调理脾胃虚弱，缓解气血不调，失眠多梦等问题的最佳药物。
根据传统中医理论，调理脾胃是防止和治疗许多病症的基础，此药物可以疏肝散郁，健脾和胃，清热解毒，养血安神，调和肠胃，杀灭虫蛆，安神定志，补血生津，解除疲累，从而达到滋阴生津，不伤脾胃的最佳效果。