猪蹄花生木瓜汤的做法下奶

猪蹄花生木瓜汤是一种中药食疗方，可以促进乳汁分泌，以下是其简单的做法：

材料：

• 猪蹄500克
• 花生100克
• 木瓜1个
• 姜片适量

做法：

1. 将猪蹄焯水后捞出，洗净备用。
2. 将木瓜去皮、去籽，切成小块备用。
3. 将所有材料放入锅中，加适量清水煮沸。
4. 将火调至中小火，继续煮2-3个小时左右直至猪蹄和花生煮烂。
5. 根据口味适量加盐调味。

需要注意的是，猪蹄花生木瓜汤虽然是传统的中药食疗方，但并非每个产妇都适合。如有任何不适或需要注意事项，请在专业医师指导下使用。同时，产妇在食用此汤时也应注意适量，避免过量引起身体不适。