修元健康网柠檬和百香果都是常见的水果，它们分别具有不同的营养成分和功效作用。将它们混合在一起食用，可以得到以下几个方面的保健作用：
- 增强免疫力：柠檬和百香果中含有丰富的维生素C，具有提高免疫力的作用，有助于预防感冒、流感等疾病。
- 抗氧化：柠檬和百香果中还含有多种天然的抗氧化剂，如类黄酮和维生素E等，能够清除自由基，延缓衰老，预防慢性疾病。
- 缓解消化不良：柠檬和百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘等消化问题，同时还具有一定的抗菌作用，有助于消化道健康。
- 降低血压：柠檬和百香果中的钾元素含量较高，可以有助于降低血压，维持心血管健康。
- 改善皮肤质量：柠檬和百香果中的维生素C具有美白、抗氧化、促进胶原蛋白生成等作用，有助于改善皮肤质量，减少皱纹和色斑。
需要注意的是，对于柠檬百香果的营养价值和保健作用，还需要根据个人体质和食用量而定。因此，在日常食用中，建议适量搭配其他食材来摄入营养，并遵循多样化、均衡的饮食原则。