除湿气最好的中药方

去除湿气最好的中药方

湿气是指体内湿度过大，或外来湿气过分向人体渗透所导致的病症。湿气会导致疲惫无力、心情烦躁、食欲不振、腹胀便秘等一系列不适症状。中医经验告诉我们，除湿用药很重要，下面介绍几种去除湿气最好的中药方。

方一：苍术散

苍术散是一种常用的中药方，主要成分是苍术、泽泻、茯苓、甘草等。它有燥湿导滞、行气化痰之功效，对于肠胃不适、水肿、腹胀等症状有很好的治疗效果。苍术散可口服，每次6-12克，一日3次，连续服用一周。

方二：七仙姑饮

七仙姑饮是一种经典的消除湿气的中药方，主要成分有白术、茯苓、泽泻、党参、陈皮、砂仁、苡米等。它有温经散寒、化湿利水之功效，可用于治疗湿热病、气滞胀满、水肿等症状。七仙姑饮可口服，每次10-30克，一日3次，连续服用两周。

方三：山药茯苓汤

山药茯苓汤是一种以山药、茯苓为主要成分的中药方，可用于治疗湿热病、消渴、脾虚便溏、气滞胀满等症状。山药茯苓汤具有健脾益肺、化痰祛湿之功效，可口服或者煮汤食用。每次10-30克，一日2次，连续服用一周。

以上介绍的是几种常见的去除湿气最好的中药方，当然，不同人体质不同，湿气症状也会有差异。如果您感觉体内湿气较多，不妨试试上述中药方，但在服用过程中，建议依照医生指导，调整用量与疗程。