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2023年07月的文章

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养生保健

莲藕炒山药的做法

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莲藕炒山药 莲藕和山药都是营养丰富的食材,其中莲藕富含膳食纤维和维生素C,山药则含有大量的淀粉质和独特的药用成分。两者搭配炒出来的菜品既美味又健康,下面就是一种制作莲藕炒山药的简易做法。 材料准备: 1.莲藕与山药各250g 2.大蒜2瓣,...

食疗养生

电饭煲食谱大全及做法

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电饭煲的多种用途 电饭煲不仅仅是煮饭的工具,它还可以承担煮汤、焖肉、蒸馒头、蒸鱼等多种用途。 煮汤:先将鸡、骨头、猪蹄等原料用水煮滚,去掉漂浮的泡沫,加入削好的姜片、葱段、香菇等调味品,转换到“煲汤”功能,将配料和原汁加入电饭煲中煮一整晚,...

食疗养生

鱼糕的三种基本吃法

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鱼糕的三种基本吃法 鱼糕,是广东和福建等南方地区的传统美食之一。通常以鱼肉为主要原料制作,口感鲜嫩可口,营养丰富。鱼糕在南方地区被广泛喜爱,有着多种不同的吃法,下面介绍鱼糕的三种基本吃法。 一、清蒸鱼糕 清蒸鱼糕是一种简单易做的健康菜品。将...

养生保健

饭店菜谱图片大全实拍图片

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饭店菜谱图片大全实拍图片 开胃菜 开胃菜是一道餐厅菜单上重要的菜品。这道小小的菜肴通常会预示着之后菜品的味道和风格。以下是一些开胃菜品的实拍图片,让你直观感受到这些精致菜品的美味。 主菜 主菜是餐厅菜单上最重要的菜品之一。通常包括各种肉类、...

养生保健

粥的做法大全简单方便

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粥的做法大全简单方便 粥是一种营养丰富、易于消化的传统中式食品,不仅适宜各个年龄段的人食用,还可用来调理身体健康。在快节奏的都市生活中,人们需要轻松的食物来补充能量。本文将介绍多种简单易做、方便快捷的粥的做法,希望可以帮助您在忙碌的生活中享...

食疗养生

家常小吃做法

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从零开始,教你做“炸鸡翅” 听说很多人都喜欢吃炸鸡翅,但是又觉得外面卖的太油腻过于不健康。其实,只要自己在家里动手,也可以做出美味的炸鸡翅。接下来,我来给大家分享一下我家常的炸鸡翅做法。 准备好材料 首先,我们需要准备以下材料: 鸡翅:50...

食疗养生

粉丝龙利鱼的做法大全家常

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粉丝龙利鱼的做法大全家常 做一道口感鲜美、养生又美味的龙利鱼,吃到嘴里的那一刻,绝对让你流连忘返。今天,我将分享一下粉丝龙利鱼的做法大全家常,让你的餐桌多了一道美味的佳肴。 材料 龙利鱼(600克) 粉丝(100克) 大葱(2根) 姜片(5...

养生保健

大全烧烤怎么样

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什么是大全烧烤 大全烧烤是一种以烤制各种肉类为主的烧烤方式,源自中国东北地区。它以切成薄片的肉类为主要材料,再配以各种蔬菜等配料,通过烧烤的方式食用。烧烤过程中会配以酱料和调味品,味道鲜美,风味独特,深受人们喜爱。 如何制作大全烧烤 大全烧...

养生保健

夏季菜谱大全及做法

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引言 夏季,是一个充满阳光和热情的季节。在这个季节里,很多人都喜欢在户外活动,欣赏大自然的美景。同时,也是享受美食的时候。夏季菜谱丰富多样,今天我们就来分享一下夏季美食的菜谱大全及做法。 凉拌黑木耳 材料:黑木耳,红椒,青椒,葱姜蒜,醋,酱...

食疗养生

甘蓝菜的做法

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如何制作美味甘蓝菜 甘蓝菜是一种叶菜类蔬菜,味道清爽,富含维生素和矿物质。下面是制作美味甘蓝菜的步骤。 准备材料 制作甘蓝菜时需要的材料包括甘蓝菜、白胡椒、盐、橄榄油、柠檬汁、蒜末等。 处理甘蓝菜 将甘蓝菜叶子洗净,切成大块。同时切掉菜芯部...