热心网友来信 胡老师您好 在您空间转了很多日志 很感恩您的博爱 我也献一腹泻偏方 我们家庭二十多人都用过 效果挺不错的 希望能帮助更多的人 &nbs...
点击上方蓝字·关注我们 这里没有高深的术语，只有能落地的中医智慧 有多少人和我一样，相较于煮鸡蛋，更偏爱蒸鸡蛋。 蒸蛋口感滑嫩，好吸收，作为天然的药食载体，它的...
你的餐后2小时血糖“正常”吗？ 八成糖友都答错了！ 今天一次讲清，别再自己害自己。 一、你一直以为的标准，其实是错的 很多人牢牢记住：餐后2小时血糖＜7.8。 ...
心神失养或心神不安，产生失眠状态。 刘祖贻：古代有句话：“不觅仙方觅睡方”，可见睡眠的重要性。总的来说，睡眠是阴阳失衡的结果。入夜后，人体中的阳要入于阴，但如果...
方药中，中医学家。从医50余年，在中医基础理论、中医内科临床研究方面，成就突出。首次全面、系统地阐述了中医理论体系的基本内涵，对中医气化学说进行了创新性的研究，...
既往老朽于上海、南京、石家庄、张家口等地讲学，与研究生、执业医师座谈会介绍医药学求时，常举一些先人遗训、同道经验、个人阅历、壶天插曲。今录出片断，供大雅参考。 ...
很多糖友明明没乱吃，空腹血糖却居高不下，其实根源往往在早餐没吃对。一顿错误的早餐，不仅会让血糖像坐过山车，更会让你的胰岛细胞不堪重负。今天我们就来聊聊，如何通过...
说起花椒，大家第一个反应就是厨房里必备的香料，尤其是吃麻辣火锅时，更是不可缺少的调料。 但要是只把它当做调料，那就太大材小用了。中医认为，花椒可以温中散寒、除湿...
翻来覆去睡不着？ 失眠太痛苦了！ 不给自己来个长期的“水果疗法” 改善睡眠质量的同时 还能够滋补美容 这么一举多得的好事 快来试试吧！ 葡萄：美容的安眠药 葡萄...
朋友们，我是冯名雨。 为什么你红枣、桂圆吃了一大堆，脸色还是蜡黄、浑身没劲，反而肚子胀、上火长痘？ 答案很简单：脾胃弱的人，根本消化不动这些滋腻的补品。 脾为气...
