你是否感觉自己情绪压抑、消化不良？经常失眠多梦？是否经常腰膝酸软，乏力困倦?您知道怎么简单应对吗？其实呀，从人体经络角度分析，我们的身体内藏着“三扇门”。守住这...
眩晕，是指以头晕眼花、天转地旋、恶心欲吐等为主要症状的一种疾病。现代医学将眩晕分为基底动脉供血不足、颈源性和耳源性3种。中医将眩晕分为肝阳上亢，气血亏虚，肾气不...
作者：南悳 很多网友学中医、用穴位，第一步就是翻书本、看图片，把“外踝尖上八寸”“脐下三寸”这些坐标背得滚瓜烂熟。 然后照着书上的位置给自己或家人按揉，结果发现...
各位朋友，我是冯名雨。 今天和大家说一个养生的误区，那就是补钙。 我是80后，记得当时电视上经常播出这样一条广告，说“每天一杯奶，强壮中国人”。 ...
各位朋友，我是冯名雨。 在中医里，你生的每一次气，情绪的每一次波动，感情上受过的每一次伤害，你心里的每一个心结、每一口怨气，最终都会在你的身体里留下痕迹。 厉害...
导读：《九针十二原第一》：锋针者，刃三隅以发痼疾；毫针者，尖如蚊虻喙，静以徐往，微以久留之而养，以取痛痹；长针者，锋利身薄，可以取远痹；大针者，尖如梃，其锋微员...
呃逆俗称“打噎”，古称“哕”。《内经》有“胃为气逆为哕”的记载。现代医学称“膈肌痉挛”。其主证是喉中呃呃有声、短促而频繁，持续不已，不能自主控制。轻者持续至分钟...
人体本身就是一个大药房，而我们最熟悉的双手上，更是藏着不少能救急的“灵丹妙药”。 很多时候，我们面对突发状况手足无措，只能焦急地等待救护车，那种无力感，经历过的...
各位朋友，我是冯名雨。 手机看多了，是真的会把肝血耗干的。 你看地铁里、饭桌上，个个都像被手机勾了魂似的。 中医讲肝藏血，开窍于目。 就像充电宝连着手机数据线，...
太溪透照海 太溪（足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处） 照海（内踝尖下1寸，内踝下缘边际凹陷中） 主治：巅痛、咳血、消渴咽喉肿痛、齿痛、月经不调遗精、阳痿...
