养生保健 第210页

2023-09-19admin阅读(180)赞(0)

100款空气炸锅排骨菜谱大全 1. 简易版空气炸锅五香排骨 食材：排骨、五香粉、盐、橄榄油。 步骤：1. 排骨焯水，沥干水分；2. 加入五香粉和盐，搅拌均匀；3. 放入预热的空气炸锅中，淋上少量橄榄油；4. 180℃烤10分钟，翻面继续烤5...

2023-09-19admin阅读(249)赞(0)

海虾怎么做好吃又简单 对于很多人来说，吃海虾可能是一种比较奢侈的享受。但是如果你知道了如何制作海虾，或许你也能在家中享受到美味的海虾。不过，很多人都不知道海虾怎么做好吃又简单。下面，我来分享一些海虾烹饪技巧，希望对你有所帮助。 选择新鲜的海...

2023-09-18admin阅读(224)赞(0)

牙签肉的制作需要哪些调料 牙签肉是一道美食，在家里也能做出来。无论是烧烤聚会还是个人下厨，都能满足你的味蕾。那么，牙签肉的制作需要哪些调料呢？我们一起来看看： 调料一：酱油 酱油是牙签肉中必不可少的一种调料。选择合适的酱油可以让牙签肉更加美...

2023-09-18admin阅读(305)赞(0)

荷兰豆炒腊肉的热量到底有多高？ 荷兰豆炒腊肉是一道美食，其香味和口感让人不禁食欲大开。然而，对于那些需要控制热量的人来说，荷兰豆炒腊肉究竟有多高的热量呢？下面我们一起来了解一下。 荷兰豆炒腊肉的制作方法 首先，让我们来了解一下荷兰豆炒腊肉的...

2023-09-18admin阅读(468)赞(0)

概述 虎尾轮炖汤是一种广受欢迎的中国传统菜肴，它是由虎尾轮肉、淮山、山药、红枣等原料慢慢炖煮而成，营养丰富，味道香甜。这道菜肴是一道经典的家常菜，深受广大家庭喜欢。 原料 主料：虎尾轮肉，淮山，山药，红枣。 辅料：姜片，葱段。 做法 1.将...

2023-09-18admin阅读(174)赞(0)

如何制作美味芝士地瓜 地瓜是我们日常生活中常见的食材之一，它不仅可口还营养丰富。要是在地瓜上撒上一些芝士，再焗烤一下，那绝对是美味又营养的佳品！下面，我将为大家提供一份简单又美味的芝士地瓜做法。 材料 1个大地瓜 适量切碎的葱花 适量黑胡椒...

2023-09-18admin阅读(187)赞(0)

羊肉萝卜汤的做法 羊肉萝卜汤是一道美味而养生的汤品，在寒冷的冬季最受欢迎。下面为大家介绍这道汤的做法。 材料准备 羊肉500克、萝卜1个、干贝3-4个、葱姜适量、料酒、盐、胡椒粉、清水。 步骤说明 1.准备材料 羊肉洗净切块，用清水焯水去除...

2023-09-18admin阅读(159)赞(0)

家常东北油饼的做法 东北油饼，顾名思义，是一种在东北地区比较常见的油炸的饼。口感酥脆，内层松软，而且味道十分美味。下面是一份简单的家常东北油饼的做法，只需要简单的食材和操作，就可以在家制作出美味的油饼。 所需食材 面粉：500克 温水：26...

2023-09-18admin阅读(201)赞(0)

烧鱼子怎么做好吃 鱼子是鱼类主要女性生殖器官中黄色的卵巢，也叫作鱼板，是一种非常高档的食材，有着浓郁的鱼腥味和独特的口感。烧鱼子是一种非常受欢迎的烹饪方法，下面我们来看看烧鱼子怎么做好吃。 选购鱼子 要做出美味的烧鱼子，首先需要选购优质的鱼...

2023-09-18admin阅读(157)赞(0)

周一——清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼是一道春季餐桌上非常受欢迎的菜品，它的主要原料是新鲜的鲈鱼。首先，将鲈鱼刮干净，然后在鱼身上划上几刀，然后撒上葱姜蒜和花椒。接着将鲈鱼放入蒸锅中，大火蒸约15分钟即可。最后，再撒上葱花和香菜即可。 周二——糖醋小排...