张仲景这个方子只有5味药，却把湿气的根拔掉了 喝了10年红豆薏米水，湿气还是照旧。 停了红豆薏米，换了5味药，一个月后大便成形了，舌苔薄了，身体轻了。 区别在哪...
作者：青山老师 各朝各代的医学圣人、医学大家，对矫正筋骨病，都提出精辟的论述，损伤后病在筋和骨，矫正也在筋和骨，因此，当今我国、乃至国外的医者，矫正筋骨始终没有...
各位朋友，我是冯名雨。 我相信肝气不舒很多人都存在，说白了就是学习压力大、工作压力大导致的肝气不舒。 这个时候，我们可以每天早上拍我们的腋窝。 一 拍八虚：腋下...
夏天一热，汗就止不住地淌。人出汗多了，口干舌燥、心慌乏力、整个人像被抽空了似的——说白了，就是津液耗得太狠，心气也跟着伤了。尤其是平时就气血不足的人，这一通“耗...
作者：南悳 人之所以生病或身体弱，与能量不足有关，能量是一个现代词语，如果用中医语义去诠释，能量就是人体精气神的统称！ 如何增强人的能量呢？分享一个非常简易的方...
气血是人体的“能量源泉”，一旦亏虚，脾胃弱、面色差、乏力失眠都会找上门来。很多人想补气血，要么买昂贵的保健品，要么熬复杂的药膳，不仅费钱还难坚持下去。 给大家分...
大家好，我是冯名雨。 中医认为：肾乃先天之本，提到肾，多数人脑子里就蹦出俩字：腰痛。 其实并不是所有的肾亏都会导致腰痛，而肾亏导致的问题，远比大家想象的要广得多...
点击上方蓝字关注我们 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 中医对水果的态度，不是绝对不吃，而是适时、适量地吃。我一直相信，物无美恶，过则为灾。 这个...
大腿疼痛可发于多个部位，大腿前侧，后侧，内侧，外侧都能出现疼痛，而今天小编想谈的就是大腿外侧的疼痛，而小编还要分析一下是肌肉引起的疼痛还是神经引起的疼痛。 从肌...
作者：樊东华 俗话说：“十指连心”，又说“手是第二张脸”。但在中医看来，手不仅仅是劳作和表达的工具，更是人体五脏六腑的“微型投影仪”。 麻雀虽小，五脏俱全，我们...
